SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mawashi

291

Ekspert

Dziennik treningowy
17217 86319 291
Bartek Mateńka b.d. 45 w stałym związku 2021-03-01 12:50:51 2002-01-01 00:00:00 Mazowieckie Warszawa
Od około 2001 roku na SFD. Dyplomowany Instruktor Kulturystyki Dyplomowany Trener Osobisty Sporty siłowe i ogólnorozwojowe, sporty zespołowe (piłka nożna, siatkówka halowa i plażowa), sztuki walki. Sporty siłowe i ogólnorozwojowe, sporty zespołowe (piłka nożna, siatkówka halowa i plażowa), sztuki walki. Zbilansowana - Doskonalenie sylwetki, a nie zdobywanie masy. Trening ogólnorozwojowy na siłowni w domu i w terenie. 16
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Jedzenie w czasie gługiego aeroba Trening dla zaawansowanych 2004-07-27 14:43:01
Do Mawashiego Trening dla zaawansowanych 2004-07-27 14:41:31
problem z plecami Trening dla zaawansowanych 2004-07-27 13:37:20
najlepsze cwiczenia na motyla Trening dla zaawansowanych 2004-07-27 13:25:44
problem z plecami Trening dla zaawansowanych 2004-07-27 13:23:22
Jedzenie w czasie gługiego aeroba Trening dla zaawansowanych 2004-07-27 12:43:22
Trening na rzeźbe - 1 czy 2 w tygodniu? Trening dla zaawansowanych 2004-07-27 12:42:00
Jedzenie w czasie gługiego aeroba Trening dla zaawansowanych 2004-07-27 12:26:36
problem z plecami Trening dla zaawansowanych 2004-07-27 12:25:16
Trening na rzeźbe - 1 czy 2 w tygodniu? Trening dla zaawansowanych 2004-07-27 12:23:01
Pytanie o technike wyk. ćwiczeń Trening dla zaawansowanych 2004-07-27 12:19:21
Wyjazd wakacyjny...Jak nie stracić formy? Trening dla zaawansowanych 2004-07-27 11:40:10
problem z plecami Trening dla zaawansowanych 2004-07-27 11:37:29
dodawaj odejmując Trening dla zaawansowanych 2004-07-27 09:24:44
ile seri i powtorzen na rzezbe?? Trening dla zaawansowanych 2004-07-27 08:57:45
Do Mawashiego Trening dla zaawansowanych 2004-07-27 08:42:36
Biceps - dół Trening dla zaawansowanych 2004-07-26 17:39:17
BICE I TRICE NA JEDNYM TRENINGU Trening dla zaawansowanych 2004-07-26 17:31:08
ile seri i powtorzen na rzezbe?? Trening dla zaawansowanych 2004-07-26 17:14:35
Jedzenie w czasie gługiego aeroba Trening dla zaawansowanych 2004-07-26 16:32:20
Jedzenie w czasie gługiego aeroba Trening dla zaawansowanych 2004-07-26 16:00:13
BICE I TRICE NA JEDNYM TRENINGU Trening dla zaawansowanych 2004-07-26 15:01:34
przedramie Trening dla zaawansowanych 2004-07-26 14:12:49
przedramie Trening dla zaawansowanych 2004-07-26 13:47:05
przedramie Trening dla zaawansowanych 2004-07-26 13:26:56
Szewska klatka Trening dla zaawansowanych 2004-07-26 12:43:10
nogi a dynamika i sila Trening dla zaawansowanych 2004-07-26 11:35:19
wyciskanie a stawy Trening dla zaawansowanych 2004-07-26 11:18:41
Biceps - dół Trening dla zaawansowanych 2004-07-26 11:13:36
Biceps help Trening dla zaawansowanych 2004-07-26 11:05:33

Artykuły

Mawashi 291 Ekspert