SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mawashi

291

Ekspert

Dziennik treningowy
17217 86319 291
Bartek Mateńka b.d. 45 w stałym związku 2021-03-01 12:50:51 2002-01-01 00:00:00 Mazowieckie Warszawa
Od około 2001 roku na SFD. Dyplomowany Instruktor Kulturystyki Dyplomowany Trener Osobisty Sporty siłowe i ogólnorozwojowe, sporty zespołowe (piłka nożna, siatkówka halowa i plażowa), sztuki walki. Sporty siłowe i ogólnorozwojowe, sporty zespołowe (piłka nożna, siatkówka halowa i plażowa), sztuki walki. Zbilansowana - Doskonalenie sylwetki, a nie zdobywanie masy. Trening ogólnorozwojowy na siłowni w domu i w terenie. 16
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
rzeźba nóg i masa klatki piersiowej Trening w domu 2008-11-24 16:18:03
Plan treningu dla osób sredniozaawansowanych Trening w domu 2008-11-24 16:17:17
Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12 Trening w domu 2008-11-24 16:16:35
Masa aktualnie Galeria Zdjęć 2008-11-24 14:40:05
moje fotki = prosze o rade ! Odżywianie i Odchudzanie 2008-11-24 14:33:38
MAGNEZ-czy rzeczywiscie najważniejszy minerał dla kulturysty? Iron Horse Series 2008-11-24 14:30:45
Revan2005/DZIENNIK - OldSchool w piwnicy, Pp 99kg x5 str.72 Trening dla początkujących 2008-11-24 14:26:31
TEST HST + low carb na mase X-pack PePoNeNt pods.str27 Odżywki i suplementy 2008-11-24 11:57:28
TEST HST + low carb na mase X-pack PePoNeNt pods.str27 Odżywki i suplementy 2008-11-24 11:07:49
[art] Ćwiczenia w ciąży i w okresie połogu Ladies SFD 2008-11-24 09:59:07
Venc1LQ/Blog/Domator Trening dla początkujących 2008-11-23 13:31:12
Split, HST, FBW na mase czy coś innego? Trening w domu 2008-11-23 13:15:21
Co?Kiedy?Jak? - Suple/Odzywki - patronat wujek Mazak %-) +zdjęcia dla masturbantow %) VIP ROOM 2008-11-21 12:43:55
Split, HST, FBW na mase czy coś innego? Trening w domu 2008-11-20 23:46:23
Split, HST, FBW na mase czy coś innego? Trening w domu 2008-11-20 16:20:36
Trening pod MMA ? Trening w domu 2008-11-20 16:17:59
TEST HST + low carb na mase X-pack PePoNeNt pods.str27 Odżywki i suplementy 2008-11-20 16:06:17
budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej ? Iron Horse Series 2008-11-20 16:04:00
Modyfikacja planu poczt. Mawashi (prosba o poradę) Trening w domu 2008-11-20 15:00:29
Split, HST, FBW na mase czy coś innego? Trening w domu 2008-11-20 14:56:37
Modyfikacja planu poczt. Mawashi (prosba o poradę) Trening w domu 2008-11-20 14:45:37
budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej ? Iron Horse Series 2008-11-20 14:41:43
ile gluty i bcaa Odżywki i suplementy 2008-11-20 14:37:57
TEST HST + low carb na mase X-pack PePoNeNt pods.str27 Odżywki i suplementy 2008-11-20 14:36:33
TEST SPONSOROWANY -->TREC<-- MASA SIŁA pods.str.32 Odżywki i suplementy 2008-11-20 14:34:06
Split, HST, FBW na mase czy coś innego? Trening w domu 2008-11-20 14:24:21
Modyfikacja planu poczt. Mawashi (prosba o poradę) Trening w domu 2008-11-20 14:09:50
Trening pod MMA ? Trening w domu 2008-11-20 14:06:53
TEST SPONSOROWANY -->TREC<-- MASA SIŁA pods.str.32 Odżywki i suplementy 2008-11-20 14:04:48
TEST SPONSOROWANY -->TREC<-- MASA SIŁA pods.str.32 Odżywki i suplementy 2008-11-20 14:03:29

Artykuły

Mawashi 291 Ekspert