Lucky555

Początkujący

Napisanych postów: 2416 Przeczytanych: 42913 Szacuny: 17

Imię: Łukasz Nazwisko: W Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-05-27 09:27:17 Data rejestracji: 2007-10-13 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Łaziska

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Skonsultuj technikę ćwiczeń	Strength & Endurance	2015-02-10 12:25:10
Skonsultuj technikę ćwiczeń	Strength & Endurance	2015-02-10 11:48:22
Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2015-02-10 10:46:44
[BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-02-10 07:58:43
Masa z Iron Horse-TEMAT KONSULTACYJNY	Trening dla początkujących	2015-02-09 11:43:16
[BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-02-09 10:23:25
NABÓR DO TESTU - UNIVERSAL ! Zestaw masowy dla 1 osoby	Odżywki i suplementy	2015-02-08 22:24:14
[BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-02-08 21:33:43
[BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-02-08 21:26:26
Masa z Iron Horse-TEMAT KONSULTACYJNY	Trening dla początkujących	2015-02-08 21:24:45
Masa z Iron Horse-TEMAT KONSULTACYJNY	Trening dla początkujących	2015-02-08 21:17:29
NABÓR DO TESTU - UNIVERSAL ! Zestaw masowy dla 1 osoby	Odżywki i suplementy	2015-02-08 15:30:42
[BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-02-07 19:27:52
[BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-02-07 13:57:33
[BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-02-06 22:40:37
[ART] Intermittent fasting (IF) na masie [solaros]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-02-06 08:14:29
[BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-02-06 08:10:24
[BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-02-05 15:37:34
[BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-02-05 08:18:20
[BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-02-04 17:58:20
[BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-02-03 22:42:43
[BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-02-03 22:22:26
[BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-02-03 21:03:10
[BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1	Odchudzanie i forma po męsku	2015-02-03 14:11:10
KONKURS-masa z Iron Horse !	Trening dla początkujących	2015-02-03 12:44:22
[BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-02-03 08:10:42
NABÓR DO TESTU - UNIVERSAL ! Zestaw masowy dla 1 osoby	Odżywki i suplementy	2015-02-02 21:47:44
>>> ANKIETY - TUTAJ składamy podania do weryfikacji! <<<	Odżywki i suplementy	2015-02-02 21:43:48
Witam Wszystkich serdecznie. Proszę Was o pomoc. Plan tygodniowy..	Odchudzanie i forma po męsku	2015-02-02 11:13:20
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-02-02 08:17:35

Lucky555

Początkujący

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy