LiptonS

826

Ekspert

Napisanych postów: 4538 Przeczytanych: 262219 Szacuny: 826

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-23 20:54:17 Data rejestracji: 2010-05-15 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Chyba dobra. Uprawiane sporty: Fitness Staż treningowy: Krótki

Wzrost: 186 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 50% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 80 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Proszę o ocenę - 17 lat.	Galeria Zdjęć	2010-10-11 23:33:44
Pierwszy raz na siłce	Po siłowni, o siłowni	2010-10-11 23:31:19
bedi 04 17lat-foty : 1,3,5,6,8	Galeria Zdjęć	2010-10-11 23:18:08
POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-11 23:02:29
bedi 04 17lat-foty : 1,3,5,6,8	Galeria Zdjęć	2010-10-11 22:37:05
pierwsza odsłona - XXX	Galeria Zdjęć	2010-10-11 22:33:16
190cm żywej masy s. 43, 57	Galeria Zdjęć	2010-10-11 22:22:30
Gainer team! Dobry Spam nie zaden Chłam%-) Spam temat	Po siłowni, o siłowni	2010-10-11 17:53:02
2 lata silowni	Galeria Zdjęć	2010-10-11 17:50:03
Zupa Jarzynowa / warzywna jako alternatywne spożywanie warzyw	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-11 17:47:31
Gainer team! Dobry Spam nie zaden Chłam%-) Spam temat	Po siłowni, o siłowni	2010-10-11 17:44:43
2 lata silowni	Galeria Zdjęć	2010-10-11 17:36:16
Gainer team! Dobry Spam nie zaden Chłam%-) Spam temat	Po siłowni, o siłowni	2010-10-11 17:33:16
czy mógłby ktoś ocenić moją dietę :) ?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-11 17:28:03
POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-11 17:26:23
Coś na pobudzenie	Po siłowni, o siłowni	2010-10-11 16:20:36
Gainer team! Dobry Spam nie zaden Chłam%-) Spam temat	Po siłowni, o siłowni	2010-10-11 15:56:57
Piers z kurczaka, biedronka dzisiaj 9.99	Po siłowni, o siłowni	2010-10-11 15:50:56
Coś na pobudzenie	Po siłowni, o siłowni	2010-10-11 15:49:06
Gainer team! Dobry Spam nie zaden Chłam%-) Spam temat	Po siłowni, o siłowni	2010-10-11 15:48:09
DIETA MASA :))	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-11 15:40:22
Kaczor 1,5 roku CDN.	Galeria Zdjęć	2010-10-11 15:30:02
2 lata silowni	Galeria Zdjęć	2010-10-11 15:16:19
DIETA MASA :))	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-11 15:07:59
Gainer team! Dobry Spam nie zaden Chłam%-) Spam temat	Po siłowni, o siłowni	2010-10-11 15:05:40
Gainer team! Dobry Spam nie zaden Chłam%-) Spam temat	Po siłowni, o siłowni	2010-10-11 14:58:42
pierwsza odsłona - XXX	Galeria Zdjęć	2010-10-11 14:39:14
2 lata silowni	Galeria Zdjęć	2010-10-11 14:31:38
DIETA MASA :))	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-11 02:17:04
Dieta - masa.Korekta.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-11 02:12:37

LiptonS

Ekspert

Artykuły

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię