Leon_ee

179

Ekspert

Napisanych postów: 1482 Przeczytanych: 56398 Szacuny: 179

Imię: Tomasz Nazwisko: Kotlarz Zawód/Studia: b.d. Wiek: 41 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2023-01-25 20:58:04 Data rejestracji: 2014-11-07 10:56:26 Województwo: Małopolskie Miasto: Krynica-Zdrój

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Barman Dieta: b.d. Uprawiane sporty: rower, bieganie Staż treningowy: 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] Bartek pokonuje otyłość, czas wrócić do formy	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-30 20:44:34
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-30 20:10:25
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-30 20:08:29
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-30 14:45:50
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-29 17:44:31
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-29 13:35:14
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-29 13:14:20
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-26 13:20:23
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-26 13:14:01
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-26 12:34:09
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-26 11:42:51
Test OPTIMUM Gold Standard BCAA Train & Sustain oraz białka	Odżywki i suplementy	2016-05-25 13:19:34
[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-24 21:40:40
[BLOG] STEEL Endo Road To Aesthetics !	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-24 21:11:13
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-24 20:51:51
Ryżowa zapiekanka z twarogiem - prosta i smaczna.	Kuchnia SFD	2016-05-23 16:56:29
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-23 14:50:56
Test OPTIMUM Gold Standard BCAA Train & Sustain oraz białka	Odżywki i suplementy	2016-05-23 10:58:07
[FIT PRZEMIANA] żeleś	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-21 22:11:08
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-21 22:09:39
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-21 21:58:11
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-21 21:36:09
[FIT PRZEMIANA] żeleś	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-21 21:15:12
[BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-21 19:52:26
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-21 19:10:29
Test OPTIMUM Gold Standard BCAA Train & Sustain oraz białka	Odżywki i suplementy	2016-05-21 09:14:34
[BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-20 13:14:22
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-20 13:07:30
[BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-20 12:27:33
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-20 12:10:53

Leon_ee

Ekspert

Artykuły

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!