Kubiak20

Początkujący

Napisanych postów: 27 Przeczytanych: 349 Szacuny: 0

Imię: Krystian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-06-01 20:09:15 Data rejestracji: 2011-05-24 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: Próbuję wejść na zdrową drogę życia ;) Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Redukcja - prośba o ocenę diety :)	Odżywianie i Odchudzanie	9	2011-05-30 13:04:11
Dobór odpowiedniego treningu przy dużej otyłości	Odżywianie i Odchudzanie	8	2011-05-27 20:15:54
Która dieta lepsza?	Odżywianie i Odchudzanie	10	2011-05-27 16:05:19
Pytanie do bardziej doświadczonych	Odżywianie i Odchudzanie	18	2011-05-25 13:01:00

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Redukcja - prośba o ocenę diety :)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-31 21:17:44
Redukcja - prośba o ocenę diety :)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-31 20:52:50
Redukcja - prośba o ocenę diety :)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-31 19:50:21
Redukcja - prośba o ocenę diety :)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-30 21:00:58
Redukcja - prośba o ocenę diety :)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-30 16:47:33
Która dieta lepsza?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-29 18:09:22
Dobór odpowiedniego treningu przy dużej otyłości	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-28 12:18:37
Która dieta lepsza?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-28 09:28:09
Dobór odpowiedniego treningu przy dużej otyłości	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-28 09:22:00
Która dieta lepsza?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-27 19:23:31
Która dieta lepsza?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-27 16:35:32
Która dieta lepsza?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-27 16:11:29
Pytanie do bardziej doświadczonych	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-27 15:59:26
Pytanie do bardziej doświadczonych	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-26 21:05:58
Pytanie do bardziej doświadczonych	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-26 18:15:54
Pytanie do bardziej doświadczonych	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-26 16:21:42
Pytanie do bardziej doświadczonych	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-26 15:49:56
Pytanie do bardziej doświadczonych	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-26 15:30:17
Pytanie do bardziej doświadczonych	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-26 09:59:06
Pytanie do bardziej doświadczonych	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-25 19:03:39
Pytanie do bardziej doświadczonych	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-25 16:15:59
Pytanie do bardziej doświadczonych	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-25 15:56:07
Pytanie do bardziej doświadczonych	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-25 15:16:37

Kubiak20

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!