Krupsonik

Początkujący

Napisanych postów: 83 Przeczytanych: 3232 Szacuny: 1

Imię: Łukasz Nazwisko: Krupa Zawód/Studia: b.d. Wiek: 42 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-05-06 20:52:42 Data rejestracji: 2008-10-03 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: b.d.

O mnie: Spokojny,cierpliwy,punktualny hehe Zajmuję się: Sporty silowe!!!!!!!!!!!!!!!! Zainteresowania: b.d. Dieta: duzo bialka Uprawiane sporty: Silowy Staż treningowy: 7 lat z przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
CYCLONE PICTURE	Galeria Zdjęć	2010-03-12 20:55:13
Zdjęcie mojego braciszka (starszego)	Galeria Zdjęć	2010-01-28 11:13:06
Scyzoryki SPAMują :)	Informator ŚWIĘTOKRZYSKI	2010-01-28 11:05:22
Test treca. "prxereklamowane" Nitro I na celowniku by Calvink	Trening dla początkujących	2009-12-09 21:20:08
Scyzoryki SPAMują :)	Informator ŚWIĘTOKRZYSKI	2009-12-02 20:38:33
Scyzoryki SPAMują :)	Informator ŚWIĘTOKRZYSKI	2009-11-26 19:47:07
Scyzoryki SPAMują :)	Informator ŚWIĘTOKRZYSKI	2009-11-25 20:40:51
miniKOKS - streszczenie historii treningowej - nowe foty str.6	Galeria Zdjęć	2009-08-18 20:55:58
kruszyn24 nowe str. 130	Galeria Zdjęć	2009-08-14 16:59:51
Hydroxycut + Gainer lub białko	Odżywki i suplementy	2009-06-03 13:39:00
co zrobic zeby mi łapy rosły	Firma	2009-05-19 17:21:16
BLOG increase your power with Trec by remik podsumowanie str.73	Trec	2009-04-30 20:04:47
Bicepsy SFD łączcie sie :D	Galeria Zdjęć	2009-04-08 17:47:40
nowy	Galeria Zdjęć	2009-04-08 17:43:46
Venom	Targowisko	2009-04-07 19:50:23
czesc wszytkim mam 19 lat i 4 lata treningu :D	Galeria Zdjęć	2009-04-07 19:35:19
hitec hmb w plynie - kiedys a teraz	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2009-04-07 18:59:15
hitec hmb w plynie - kiedys a teraz	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2009-04-07 18:43:19
hitec hmb w plynie - kiedys a teraz	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2009-04-07 14:33:01
hitec hmb w plynie - kiedys a teraz	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2009-04-05 23:49:48
hitec hmb w plynie - kiedys a teraz	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2009-04-05 22:32:02
Mala refleksja!!!	Po siłowni, o siłowni	2008-11-15 14:07:19
Mala refleksja!!!	Po siłowni, o siłowni	2008-11-12 21:01:14
Jak dawkowac?	Odżywki i suplementy	2008-11-10 07:48:34
Jak dawkowac?	Odżywki i suplementy	2008-11-09 19:28:13
Jak dawkowac?	Odżywki i suplementy	2008-11-09 17:06:44
JAY CUTLER - IFBB PRO	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-11-05 12:48:11
Ktore hmb lepsze?	Odżywki i suplementy	2008-11-05 08:58:13
Xpand czy cell pump	Odżywki i suplementy	2008-11-05 08:43:24
Czy moge tak polaczyc?	Odżywki i suplementy	2008-10-12 20:49:19

Krupsonik

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?