Kosiak07

Początkujący

Napisanych postów: 2843 Przeczytanych: 19101 Szacuny: 11

Imię: Rafał Nazwisko: Kosim Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2024-02-29 13:13:10 Data rejestracji: 2008-01-16 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Błonie

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Dieta? Uprawiane sporty: pilka nozna, kulturystyka Staż treningowy: od wczoraj xD

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Luźne rozmowy i porady TREC Ekipy vol.8	Trec	2009-11-16 10:32:12
bic44 dziennik treningowy / fotki str.82	Trening dla zaawansowanych	2009-11-16 10:31:49
bic44 dziennik treningowy / fotki str.82	Trening dla zaawansowanych	2009-11-16 10:20:38
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2009-11-16 10:19:06
Nabijamy kase v6 !!!!!!!!	Po siłowni, o siłowni	2009-11-16 10:18:19
Luźne rozmowy i porady TREC Ekipy vol.8	Trec	2009-11-16 10:16:21
Luźne rozmowy i porady TREC Ekipy vol.8	Trec	2009-11-13 21:52:56
Luźne rozmowy i porady TREC Ekipy vol.8	Trec	2009-11-13 21:49:34
Luźne rozmowy i porady TREC Ekipy vol.8	Trec	2009-11-13 21:43:27
STANODROL-10 (Stanozolol) Lyka Labs 10mg tabs	Doping - zdjęcia	2009-11-13 21:30:13
Luźne rozmowy i porady TREC Ekipy vol.8	Trec	2009-11-13 21:26:14
Wytapiamy smalec bez zbędnego pieprzenia%-) podsumowanie strona 46	FITMAX	2009-11-13 16:31:21
Wytapiamy smalec bez zbędnego pieprzenia%-) podsumowanie strona 46	FITMAX	2009-11-13 16:26:58
Luźne rozmowy i porady TREC Ekipy vol.8	Trec	2009-11-13 16:21:46
Luźne rozmowy i porady TREC Ekipy vol.8	Trec	2009-11-13 16:15:21
Wytapiamy smalec bez zbędnego pieprzenia%-) podsumowanie strona 46	FITMAX	2009-11-13 16:13:25
Luźne rozmowy i porady TREC Ekipy vol.8	Trec	2009-11-13 16:10:21
Luźne rozmowy i porady TREC Ekipy vol.8	Trec	2009-11-13 16:08:41
STANODROL-10 (Stanozolol) Lyka Labs 10mg tabs	Doping - zdjęcia	2009-11-13 16:07:59
Luźne rozmowy i porady TREC Ekipy vol.8	Trec	2009-11-13 16:06:37
Luźne rozmowy i porady TREC Ekipy vol.8	Trec	2009-11-13 15:59:02
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2009-11-13 15:57:29
Nabijamy kase v6 !!!!!!!!	Po siłowni, o siłowni	2009-11-13 15:56:43
Luźne rozmowy i porady TREC Ekipy vol.8	Trec	2009-11-13 15:53:14
STANODROL-10 (Stanozolol) Lyka Labs 10mg tabs	Doping - zdjęcia	2009-11-13 15:52:26
S.Q.N/DZIENNIK-masa czyli połamani GRYFU	Trening dla początkujących	2009-11-13 15:27:44
Luźne rozmowy i porady TREC Ekipy vol.8	Trec	2009-11-13 15:24:50
STANODROL-10 (Stanozolol) Lyka Labs 10mg tabs	Doping - zdjęcia	2009-11-13 15:24:09
Luźne rozmowy i porady TREC Ekipy vol.8	Trec	2009-11-13 15:17:56
Luźne rozmowy i porady TREC Ekipy vol.8	Trec	2009-11-13 15:03:48

Kosiak07

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024