Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51766 Przeczytanych: 349871 Szacuny: 3036

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-07 10:37:03 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ActivLab partnerem dla programu "Gotuj z trenerem" - dietetyczna kuchnia!	ActivLab	2013-06-09 21:53:05
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-09 21:47:06
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-09 19:56:54
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-09 19:35:08
[Koniu151]DO ŚLUBU W STYLU CROSSFIT.:)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-09 18:41:45
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-09 18:40:02
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-09 18:21:19
redukcja 110 kg - 89 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-09 18:18:26
Redukcja - Rzeźba (z 98kg - 86kg)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-09 18:17:12
Utrzymanie wagi po redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-09 17:11:06
Bezkaloryczny smakowy napój	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-09 17:00:17
dieta 7dniowa?czy 6dniowa?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-09 16:15:45
wzrost masy na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-09 16:13:25
wzrost masy na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-09 15:52:03
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-09 15:49:09
Redukcja - waga stoi w miejscu	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-09 15:48:46
Utrzymanie wagi po redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-09 15:31:07
[Koniu151]DO ŚLUBU W STYLU CROSSFIT.:)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-09 15:19:44
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-09 15:15:59
wzrost masy na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-09 15:07:09
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-09 14:59:23
dieta 7dniowa?czy 6dniowa?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-09 14:58:19
Redukcja Dieta i zdj.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-09 14:56:16
Dietka do poprawy (redukcja dla opornego)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-09 14:54:50
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-09 14:45:34
[Koniu151]DO ŚLUBU W STYLU CROSSFIT.:)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-09 00:07:27
Dieta do oceny (system IF)- redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-09 00:04:36
Redukcja Dieta i zdj.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-08 22:07:45
[Koniu151]DO ŚLUBU W STYLU CROSSFIT.:)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-08 22:06:07
Dla początkujących	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-08 22:01:16

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity