Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51766 Przeczytanych: 349871 Szacuny: 3036

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-07 10:37:03 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
pytanie judoki:-)ciekawe czy ktoś wie:)	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-07 14:22:25
chce aby wszyscy mi zazdroscila sylwetki!	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-07 14:18:33
warto to przeczytac... moja historia	Trening dla początkujących	2007-12-07 14:08:10
warto to przeczytac... moja historia	Trening dla początkujących	2007-12-06 22:35:01
warto to przeczytac... moja historia	Trening dla początkujących	2007-12-06 22:31:46
warto to przeczytac... moja historia	Trening dla początkujących	2007-12-06 22:28:12
warto to przeczytac... moja historia	Trening dla początkujących	2007-12-06 22:10:50
pytanie judoki:-)ciekawe czy ktoś wie:)	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-06 21:00:19
TSE vs. Fat loss pack	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-06 20:56:25
TSE vs. Fat loss pack	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-06 20:47:06
MIKOŁAJ OLIMP	NUTRIFARM&OLIMP	2007-12-06 18:24:25
pytanie judoki:-)ciekawe czy ktoś wie:)	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-06 07:27:16
Koniu/Tak trenują najwięksi %-)	Trening dla początkujących	2007-12-05 21:14:57
Pomoc w spalaniu tłuszczu + rzeźba	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-05 17:50:31
TRENING NA MASE DO OCENY!!! OCENIAĆ!!!	Trening dla zaawansowanych	2007-12-05 17:37:08
Thermal Pro Revolution	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-05 17:34:28
zmiana treningu	Trening dla zaawansowanych	2007-12-05 17:23:57
prosba o skasowanie konta i postow	Administracja i Moderatorzy	2007-12-05 17:18:14
Zwolnij! Szkoda życia %-) Czyli trochę filozofii dla młodych.	Trening dla początkujących	2007-12-05 17:15:46
TRENING NA MASE DO OCENY!!! OCENIAĆ!!!	Trening dla zaawansowanych	2007-12-05 17:12:56
HUMAVIT: Morwa biała ... Co o Tym myśleć ???	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-05 16:42:41
Pomoc w spalaniu tłuszczu + rzeźba	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-05 16:38:58
TSE vs. Fat loss pack	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-05 16:32:52
Szybki Spadek Wagi	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-05 16:29:08
TThermo Speed Extreme REDUKCJA	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-05 16:26:55
Zwolnij! Szkoda życia %-) Czyli trochę filozofii dla młodych.	Trening dla początkujących	2007-12-04 19:07:52
PRZETRENOWANIE I JEGO SKUTKI -art.	Trening dla zaawansowanych	2007-12-04 19:03:02
Obliques/Blog/ ksztaltowanie sylwetki - pierwsze podsumowanie strona 34	Trening dla początkujących	2007-12-04 17:27:07
Koniu/Tak trenują najwięksi %-)	Trening dla początkujących	2007-12-04 16:09:55
Co sązicie o tym sprzęcie	Po siłowni, o siłowni	2007-12-04 03:43:31

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity