10
205
1
b.d.
b.d.
b.d.
22
b.d.
2019-06-03 22:31:32
2019-04-15 10:38:28
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
180 cm
66 kg
15%
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
74 cm
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.Andrzej Sapkowski
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Czy alkohol odwadnia organizm | Trening dla początkujących | 5 | 2019-05-07 11:13:36 |
| Ułoży ktoś plan treningowy na masę i siłe | Trening dla początkujących | 2 | 2019-05-06 00:56:43 |
| Plan treningowy do oceny | Trening dla początkujących | 7 | 2019-04-15 11:40:26 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Plan treningowy | Trening dla początkujących | 2019-05-30 13:53:05 |
| Proszę o ocenę treningu dla kobiety 5xtyg split | Trening dla początkujących | 2019-05-06 00:28:58 |
| Dieta i cwiczenia | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 2019-05-05 12:23:43 |
| Plan treningowy do oceny | Trening dla początkujących | 2019-04-16 00:13:52 |
| Plan treningowy do oceny | Trening dla początkujących | 2019-04-16 00:11:39 |
| Plan treningowy do oceny | Trening dla początkujących | 2019-04-15 22:47:44 |
| Plan treningowy do oceny | Trening dla początkujących | 2019-04-15 22:07:38 |
