SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

King_Odin

217

Ekspert

Dziennik treningowy
36673 115952 217
Informacje
Dawid b.d. marketing 39 b.d. 2023-05-21 12:58:31 2005-07-19 00:00:00 Wielkopolskie Poznań
O mnie
b.d. ##### MOJE ARTYKUŁY NA FORUM ##### "Redukcja od A do Z" http://www.sfd.pl/-t654560.html "Ciekawe systemy treningowe - FBW/HST/5x5/i inne" http://www.sfd.pl/-t526498.html "Trening w domu?TAK, to możliwe!" http://www.sfd.pl/-t527722.html DUŻO FILMÓW! HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy: http://www.sfd.pl/-t589381.html Barbarian HST - moja kolejna modyfikacja HST http://www.sfd.pl/-t734112.html Metody intensyfikacji HST - mój autorski pomysł: http://www.sfd.pl/-t628872.html X-HST - Moja kolejna modyfikacja HST http://www.sfd.pl/-t789373.html HMB - FAKTY i MITY - mini artykuł do dyskusji http://www.sfd.pl/-t656968.html Indeks Glikemiczny - o czym tak naprawdę świadczy? http://www.sfd.pl/-t611582.html "Kreatyna+Dodatki/transportery-badania" http://www.sfd.pl/-t386820.html WARTO dodać coś do mono, czy NIE warto? Przeczytaj! "Echinacea - Niszczyciel infekcji!" http://www.sfd.pl/-t385894.html "Beta-Alanina, suplement rewolucyjny?" http://www.sfd.pl/-t389256.html BADANIA SKŁADU ODŻYWEK/SUPLEMENTÓW: http://www.sfd.pl/-t367188.html "Alkohol a kreatyna" http://www.sfd.pl/-t382791.html b.d. low carb/ckd b.d. 5lat
Moje wymiary
174 cm 80 kg 17% 44 cm b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 80 cm
Wyniki siłowe
140 kg 190 kg 100 kg 25 160 kg
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Extreme Fat Burner Vitamin-Shop 0 2008-04-15 21:24:00
DIETARY FIBRE APPLE Vitamin-Shop 0 2008-04-15 21:22:36
CLA Vitamin-Shop 0 2008-04-15 21:21:52
Carni Therm Vitamin-Shop 0 2008-04-15 21:20:07
CAL-MAG Vitamin-Shop 0 2008-04-15 21:19:38
Bio Silic Vitamin-Shop 0 2008-04-15 21:19:00
Beta Carotene SofGel Vitamin-Shop 0 2008-04-15 21:18:29
BETA CAROTENE Vitamin-Shop 0 2008-04-15 21:17:59
BCAA 5500 Vitamin-Shop 0 2008-04-15 21:17:15
ATP Creatine Vitamin-Shop 0 2008-04-15 21:16:31
ARTHRO THERAPY Vitamin-Shop 0 2008-04-15 21:15:56
ALOE VERO Vitamin-Shop 0 2008-04-15 21:15:06
ALLICIN 5000 Vitamin-Shop 0 2008-04-15 21:14:46
Active Spectrum Vitamin-Shop 0 2008-04-15 21:14:21
Kaloryczne ciekawostki Dieta 0 2008-04-14 20:49:08
Dieta niskowęglowodanowa część 2 Dieta 0 2008-04-14 20:44:08
Dieta niskowęglowodanowa część 1 Dieta 0 2008-04-14 20:42:45
Ogry i Ogrątka nacierają vol. 10 Odżywki i suplementy 3004 2008-04-02 14:20:52
ZMA a Podwyższenie poziomu testosteronu Suplementacja 0 2008-04-14 18:24:42
Konkrety o HMB Suplementacja 0 2008-04-14 18:21:56
Glutamina - najsilniejszy aminokwas! Suplementacja 0 2008-04-14 15:42:22
ALA - podstawowe informacje Suplementacja 0 2008-04-14 15:31:03
Serwatka a kazeina Suplementacja 0 2008-04-14 15:22:35
Tribulon Suplementacja 0 2008-04-14 15:20:08
Witaminy i minerały czyli solidne podstawy Suplementacja 0 2008-04-14 15:07:41
Recepta na zastrzyk energii Suplementacja 0 2008-04-14 15:02:59
Napoje izotoniczne Suplementacja 0 2008-04-14 14:47:15
Ja się nie męczę, ja się bawię Poradnik 0 2008-04-13 18:14:40
TAURINE 900 Źródło zdrowia 0 2008-04-13 17:20:50
MULTI PACK 36 Źródło zdrowia 0 2008-04-13 17:20:20
Nazwa tematu Dzial Data posta
[Trec Boxing News] Znani sportowcy o walce Gołota-Saleta Trec 2013-02-21 20:38:06
Przedtreningówka. Trec 2013-02-19 15:35:47
Przedtreningówka. Trec 2013-02-18 21:24:20
Dziwne problemy z barkiem Trec 2013-02-18 21:23:07
Przedtreningówka. Trec 2013-02-17 21:24:50
Które białko wybrać. Trec 2013-02-13 09:59:52
porada dla kolezanki Trec 2013-02-12 18:49:44
porada dla kolezanki Trec 2013-02-12 17:01:10
Trec S.A.W i nadciśnienie. Trec 2013-02-11 18:42:31
porada dla kolezanki Trec 2013-02-11 18:41:02
silownia/nadwaga Trec 2013-02-11 18:34:38
Pomozecie? Trec 2013-02-10 20:10:00
Trec CM3 i Nadciśnienie. Trec 2013-02-10 20:08:58
silownia/nadwaga Trec 2013-02-10 20:06:21
Trening dla początkującego boksera Trec 2013-02-10 20:04:27
Przeście z cyklu masowego na reduckję Trec 2013-02-10 20:03:07
Dieta LOW-CARB - artykuł dla początkujących Trec 2013-02-06 15:09:49
[NOWOŚĆ] SERIA ODZIEŻY TERMOAKTYWNEJ Trec 2013-02-06 10:06:08
Trec CM3 i Nadciśnienie. Trec 2013-02-06 10:04:37
[NOWOŚĆ] NOWY PORADNIK GOTUJ Z TREC NUTRITION Trec 2013-02-05 17:12:48
[NOWOŚĆ] SHAKERY CLASSIC Trec 2013-02-05 17:07:03
[NOWOŚĆ] SHAKERY CLASSIC Trec 2013-02-05 17:06:30
[NOWOŚĆ] SERIA ODZIEŻY TERMOAKTYWNEJ Trec 2013-02-05 16:57:06
[NOWOŚĆ] SERIA ODZIEŻY TERMOAKTYWNEJ Trec 2013-02-05 16:56:41
[NOWOŚĆ] SERIA ODZIEŻY TERMOAKTYWNEJ Trec 2013-02-05 16:56:16
Czy widzicie mnie w strong man ? Wiek,waga,rekordy Trec 2013-02-04 18:04:44
jakie bialko wybrac? Trec 2013-02-04 18:03:30
Krótka historia o nowej WIĘKSZEJ miarce TREC 'a Trec 2013-02-04 17:59:34
Czy widzicie mnie w strong man ? Wiek,waga,rekordy Trec 2013-02-04 09:46:03
jakie bialko wybrac? Trec 2013-02-03 21:27:52

Artykuły

King_Odin 217 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane