KAIN

65 poziom — Specjalista

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

17868

przeczytanych postów

102745

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.08.2005 (13:23)

Data rejestracji 01.01.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Scena MMA i K-1	Frank wygrał . frank shamrock def. bryan pardoe via arm bar - r1 "pardoe lands a couple of good shots, they clinch, and then go to the ground. shamrock on the bottom locks on an arm bar. pardoe continues to punch at shamrock while trying to pull his arm out,	5	2003-03-28 09:37
Scena MMA i K-1	MAM PIOSENKE BOBA SAPPA!!!!! :-D mam kawałek jego piosenki sapp time ppp wymiekam buhahaahahahahah ...thermogenics investigator... ...jesus christ forgave the bastards. but i can't.	21	2003-02-28 09:17
Odżywianie i Odchudzanie	NOWY MODERATOR macff w końcu stał sie redem co mu sie nalezało juz od 10 lat nie wiem czy bedzie mozliwość wpisania go na strone główną jako moda odzywianie (jakieś ograniczenia techniczne forum) ale jest on	22	2003-03-21 18:36
Scena MMA i K-1	Unbeatable - fajny art polecam "suddenly beatable : : between rounds by joe hall (march 20, 2003) rodrigo nogueira was separating himself from the heavyweight class. he was devouring the best big men in the world and finishing nearly all of them. with each dominating win,	2	2003-03-20 19:25
Scena MMA i K-1	Program a Freemanie na discovery od jakiegoś tygodnia leci zapowiedź że 28 lutego w discovery channel będzie program o zawodniku nhb z tego co zauważyłem to chyba był freeman! kain minister spraw wewnętrznych w dziale liga nhb ,główny garkotłuk działu odżywianie	27	2003-01-25 11:37
Scena MMA i K-1	Kerr vs Arona na ADCC pisze to tutaj bo nie wiem czy w graplingu ktoś kuma te 2 nazwiska! "3x adcc tournament champion and current adcc superfight champion mark kerr is reportedly confirmed for the 2003 superfight with brazilian ricardo arona. " ciekawe jak	12	2003-03-14 11:01
Scena MMA i K-1	K-1 WORLD GP 2003 in Saitama k-1 world gp 2003 in saitama date : sunday, march 30, 2003 place : saitama super arena,saitama, japan a to rozpiska 1. jan "the giant" nortje vs. evgueni orlov 2. remy bonjansky vs. bjorn bregy 3. ray sefo vs. pele reed 4. peter aerts vs.	9	2003-03-05 10:23
Scena MMA i K-1	Lalki fighterów ;) <br><br>don frye kain minister spraw wewnętrznych w dziale liga nhb ,główny garkotłuk działu odżywianie ,wielki elektronik działu muzyka, film i książka "basketball,golf,football they take one	14	2002-12-01 12:16
Odżywianie i Odchudzanie	Raport lekarski o wegetarianizmie "pcrm lekarski komitet odpowiedzialnej medycyny 5100 wisconsin avenue nw suite 404 washington, dc 20016 tel. (202) 686-2210 fax (202) 686-2216 do bezzwłocznego opublikowania 01. ix. 1995 r. rząd usa aprobuje znaczenie diety wegetariańskiej	12	2003-02-13 13:24
Odżywki i suplementy	Mail od Prolaba - sida cordifolia nowa therma ma jednak 24 mg efedryny. piszą ze napis na dole to jest błąd i są tego świadomi . i wszystko jasne heehehe jednak prolab odpowiada na maile ;) ...thermogenics investigator... ...jesus	34	2003-03-12 16:07
Scena MMA i K-1	mała zagadka hmm który z fighterów mógł cos takiego powiedzieć "i don't care. like i said, step right up i'll fight anybody they want to throw in front of me. it doesn't make any difference to me." dla ułatwienia dodam że powiedział to niedawno <img	4	2003-03-08 11:40
Scena MMA i K-1	UFC 41 wyniki i fotki ufc lightweight championship bout -- 5 rounds bj penn vs. caol uno: after 5 very hard fought rounds, penn played methodical and at times did not get off but he was stronger, while uno fought hard the whole time, even in defense. 1 judge had it	66	2003-03-01 09:05
Sztuki Walki	JONES VS RUIZ no mam nadzije że przynajmniej to beda transmitować chamy z tvp w sumie dość dziwne mam odczucia odnośnie tej walki. ciekawe jak zwiekszenie wagi ( bo na pewno jones musial przytyc) odbije sie na jego	38	2003-02-25 21:25
Odżywianie i Odchudzanie	Żywienie osób aktywnych fizycznie "racjonalne żywienie jest jednym z głównych elementów stylu życia mającego decydujący wpływ na funkcjonowanie organizmu człowieka i utrzymanie dobrego stanu zdrowia. ilość i rodzaj dostarczanej energii musi być dostosowana do rodzaju uprawianej	7	2003-02-26 11:12
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	pierwsze hasła o walce Tyson-Lewis a wiec jak można sie było spodziewać tyson juz zaczął wojne nie wchodzac do ringu. 1 była na konferencji gdzie doszło do zadymy z ochroniarzami lewisa 2 ostatnio na kolejnej konferencji prasowej tyson gadał coś o miażdżeniu jaj i biciu w ryja	15	2002-05-07 20:39
Sztuki Walki	Tyson vs Etienne trwało to 49 sekund. "mike tyson came out looking for a knockout against clifford "the black rhino" etienne and got it in just 49 seconds. both fighters exchanged punches in the center of the ring until tyson landed a monster right hand that ended	28	2003-02-23 09:34
Scena MMA i K-1	Pride 25 oficjalnie quinton "rampage" jackson vs kevin "the monster" randleman dan henderson vs shungo oyama rodrigo nogueira vs fedor emelianenko quinton jackson vs kevin randleman dan henderson vs shungo oyama rogerio nogueira vs kazuhiro nakamura nawet	19	2003-02-13 09:31
Odżywianie i Odchudzanie	Do Si2 i Joggera jako że ja hmm mam mieszane uczucia odnosnie miejscowej termogenezy , ale za to jestem uparta bestja i lubie testowac "nowinki" na sobie.....od jutra chciałbym zacząc... wybrałem wspomniane już przez któregoś z was kręcenie tułowiem z kijem od	49	2003-02-05 00:44
Trening w domu	Super Slow-Plecy powoli układam "na stałe" swój egzotyczny trening w głównej mierze oparty na technice superslow. wszystko ładnie pieknie mi się układa ale jakoś nie mam pomysłu na to jakie ćwiczenie na plecy będzie pasowało do metody ss??? wiadomo że musi to	5	2002-08-26 13:21
Scena MMA i K-1	Zostań mistrzem UFC http://secure.wrestlingsuperstore.com/figurestoy/customer/index.cfm?action=detail&productid=3901 tylko 22 dolce heehehehe "kane stał przed leżącym w groteskowej pozie ciałem krzyżowca, oddychając ciężko wielkimi haustami powietrza. cienkie	2	2003-02-13 09:35
Scena MMA i K-1	hardcorowy trening Chuteboxe the training at the chute boxe academy is now more intense than ever! due to a decision from chute boxe team coach rudimar fedrigo the training sessions now became even more hardcore, with the fighters training everyday with nhb gloves on, and	1	2003-02-11 19:49
Scena MMA i K-1	Sapp - CroCop powoli wszystko zmierza ku tej walce. mówi sie o marcu. mają być zasady k-1. hmm chyba w końcu ktoś pokona sapika "...a gdy byli na polu, kain rzucił się na swego brata abla i zabił go. wtedy bóg	5	2003-02-02 09:43
Scena MMA i K-1	JApońcom odbija... obecnie promują boba sappa jako......muzka. ma on niedługo nagrać swój debiutancki album ludzie maja nasrane w baniakach jednak!! niektórzy ludzie rodzą się źli......... zmieniony przez - kain w dniu 2003-01-30 10:25:32	14	2003-01-30 10:24
Scena MMA i K-1	Ortiz "wymieka" Liddella ? ostatnio liddell rzucił wyzwanie do walki o tytuł wagi lekko cięzkiej dla ortiza. wczoraj w nocy ortiz odmówił twierdząc że ma kontuzje ....... a najdziwniejsze ze sam tito po walce chucka z belfortem wygadywał hasła w stylu ze niedługo skopie	5	2003-01-22 09:27
Scena MMA i K-1	Minotauro vs Henderson oglądnąłem ta walke i jakie wrażenia ? jestem zaskoczony postawa hendersona!! mimo że lżejszy o około 20 kg bardzo dobrze stawiał opór nogueirze. walka naprawde b.dobra. kilka wymian ciosów (tu widać że trening thaia robi z minotauro cuda ,	11	2003-01-20 09:52
Zdrowie i Uroda	Kolana-trzaski,chrupanie itp mam dziwny problem.od jakiegoś czasu (stopniowo gdzieś od roku sie to powiekszało) za każdym razem gdy "kucne" to przy podnoszeniu sie słysze w obu kolanach strzelanie,jakieś "zgrzyty" i wogóle dziwe odgłosy dochądzace z obu tych stawów. wiem że	23	2002-11-06 10:22
Scena MMA i K-1	Nie uwierzycie :-) 1 cytat "unlike most martial arts, krav maga is extremely effective for the street. krav maga is the real thing." 2 cytat "it's the best style because it includes everything…tactics, weapon defenses, and it works against all types of opponents	5	2003-01-16 21:45
Scena MMA i K-1	Szef organizacji Pride niezyje jak w temacie. podobno sie powiesił heheh chyba ciśnienia nie wytrzymał kain minister spraw wewnętrznych w dziale liga nhb ,główny garkotłuk działu odżywianie ,wielki elektronik działu muzyka,	13	2003-01-09 10:11
Odżywianie i Odchudzanie	Stretching uff a więc mnie też przygnało do waszego działu jak w temacie : hasło stretching chce go włączyć do ćwiczeń siłowych bo jak wiadomo ma on dosyć dobre działanie że tak powiem pomocnicze (lepsza	26	2003-01-05 17:04
Odżywianie i Odchudzanie	SI2UIEL ??? a czemu stracił status moda i w fitnesie i w "dla zupełnie ziolonych" ??????? kain minister spraw wewnętrznych w dziale liga nhb ,główny garkotłuk działu odżywianie ,wielki elektronik działu muzyka, film i książka "basketball,golf,football	46	2003-01-12 11:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Administracja i Moderatorzy	MATEO CO ZNÓW NAMIESZAŁEŚ Z WWW ?????	2004-05-19 13:51
Scena MMA i K-1	UFC 50: Night of Champions	2004-05-19 13:37
Administracja i Moderatorzy	MATEO CO ZNÓW NAMIESZAŁEŚ Z WWW ?????	2004-05-19 12:51
Scena MMA i K-1	FILMY Z WALK cz.1	2004-05-18 18:24
Scena MMA i K-1	Przetłumaczy ktoś mi to z ang. na pol. - PLIS	2004-05-18 13:05
Administracja i Moderatorzy	MATEO CO ZNÓW NAMIESZAŁEŚ Z WWW ?????	2004-05-17 18:20
Sztuki Walki	JONES vs TARVER 2	2004-05-17 13:29
Scena MMA i K-1	K-1 gala w Pruszkowie - 15 maja!!!	2004-05-15 23:00
Scena MMA i K-1	K-1 gala w Pruszkowie - 15 maja!!!	2004-05-15 21:58
Scena MMA i K-1	K-1 gala w Pruszkowie - 15 maja!!!	2004-05-15 09:55
Scena MMA i K-1	Problemy ze stroną :((	2004-05-14 14:02
Administracja i Moderatorzy	MATEO CO ZNÓW NAMIESZAŁEŚ Z WWW ?????	2004-05-14 13:59
Administracja i Moderatorzy	MATEO CO ZNÓW NAMIESZAŁEŚ Z WWW ?????	2004-05-13 16:40
Administracja i Moderatorzy	MATEO CO ZNÓW NAMIESZAŁEŚ Z WWW ?????	2004-05-13 09:44
Scena MMA i K-1	Strona o mma	2004-05-12 12:06
Administracja i Moderatorzy	MATEO CO ZNÓW NAMIESZAŁEŚ Z WWW ?????	2004-05-12 12:01
Administracja i Moderatorzy	MATEO CO ZNÓW NAMIESZAŁEŚ Z WWW ?????	2004-05-12 10:23
Scena MMA i K-1	K-1 ROMANEX - oficjalna rozpiska	2004-05-12 09:09
Administracja i Moderatorzy	MATEO CO ZNÓW NAMIESZAŁEŚ Z WWW ?????	2004-05-11 20:58
Scena MMA i K-1	K-1 ROMANEX - oficjalna rozpiska	2004-05-11 20:54
Administracja i Moderatorzy	MATEO CO ZNÓW NAMIESZAŁEŚ Z WWW ?????	2004-05-11 13:55
Scena MMA i K-1	Problemy ze stroną :((	2004-05-10 17:39
Administracja i Moderatorzy	MATEO CO ZNÓW NAMIESZAŁEŚ Z WWW ?????	2004-05-10 17:35
Scena MMA i K-1	ROTR i Frank Shamrock vs Cesar Gracie	2004-05-10 13:38
Scena MMA i K-1	United MMA Poland	2004-05-10 10:21
Scena MMA i K-1	ROTR i Frank Shamrock vs Cesar Gracie	2004-05-10 10:19
Administracja i Moderatorzy	MATEO CO ZNÓW NAMIESZAŁEŚ Z WWW ?????	2004-05-10 09:26
Scena MMA i K-1	Vale Tudo Made in Poland	2004-05-09 11:57
Scena MMA i K-1	ENSON INOUE hardcore	2004-05-09 11:25
Scena MMA i K-1	ENSON INOUE hardcore	2004-05-09 11:16