Jako19

Początkujący

Napisanych postów: 560 Przeczytanych: 26676 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-06-06 06:17:45 Data rejestracji: 2007-12-06 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram sie trzymać Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: ponad dwa lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
PlusLiga 2008/2009	Inne dyscypliny	2008-11-25 08:23:21
dobre białko na cykl	Odżywki i suplementy	2008-11-24 08:45:40
KKS Lech Poznań	Piłka Nożna	2008-11-24 08:28:25
KKS Lech Poznań	Piłka Nożna	2008-11-23 11:37:09
PlusLiga 2008/2009	Inne dyscypliny	2008-11-23 11:32:27
Proszę o pomoc w rozplanowaniu!	Odżywki i suplementy	2008-11-23 11:23:07
Jajka gotowane	Odżywianie i Odchudzanie	2008-11-19 20:10:52
białko	Odżywki i suplementy	2008-11-19 20:02:52
Które białko ?	Odżywki i suplementy	2008-11-19 20:01:35
TEST: Konkret masa by akaz (Nitro+Storm+Giant Mega Mass)	Odżywki i suplementy	2008-11-11 16:46:49
Test niesponsorowany: XPand+ mono pt. Gaining Fish! pods.str.37	Odżywki i suplementy	2008-11-11 08:21:03
ból nerek a białko?	Zdrowie i Uroda	2008-11-10 20:34:33
Wrzucajcie fotki swoich supli	Odżywki i suplementy	2008-11-04 18:08:29
Nabijamy kase v4 !!!!	Po siłowni, o siłowni	2008-11-04 13:54:39
Test: Nutrabolics - The Hardcore Training Stack (pods.str.32)	Odżywki i suplementy	2008-11-02 09:43:25
Test: Nutrabolics - The Hardcore Training Stack (pods.str.32)	Odżywki i suplementy	2008-11-01 18:05:54
TEST SPONSOROWANY -->TREC<-- MASA SIŁA pods.str.32	Odżywki i suplementy	2008-10-28 07:00:03
nowy wypasiony shaker	Odżywki i suplementy	2008-10-23 15:45:15
nowy wypasiony shaker	Odżywki i suplementy	2008-10-22 19:47:08
Dieta z biedronki	Odżywianie i Odchudzanie	2008-09-24 08:59:56
~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II	Odżywki i suplementy	2008-09-22 11:53:56
~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II	Odżywki i suplementy	2008-09-21 21:03:50
Dieta do sprawdzenia i poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2008-09-21 13:29:05
Dieta do sprawdzenia i poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2008-09-21 10:26:56
Dieta do sprawdzenia i poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2008-09-21 07:55:09
TEST-W pogoni za masa by Siodema (2) >>Plaża 2008<<	Odżywki i suplementy	2008-05-19 18:41:16
TEST: Reductio maximo cum studio - jakub.ch, podsumowanie po TIGHTcie str. 22, 30	Odżywki i suplementy	2008-05-12 13:26:42
~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II	Odżywki i suplementy	2008-05-08 13:40:24
~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II	Odżywki i suplementy	2008-05-07 12:40:03
~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II	Odżywki i suplementy	2008-05-05 06:53:34

Jako19

Początkujący

Artykuły

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?

Urs Kalecinski i Jay Cutler łączą siły na treningu