JKiF

Początkujący

Napisanych postów: 248 Przeczytanych: 4210 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-05-14 08:55:37 Data rejestracji: 2006-12-23 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Nowy Dwór Mazowiecki

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: CC Uprawiane sporty: siłownia, sztuki walki, proporcjonalne rozwijanie całego ciała Staż treningowy: 5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Gorny akton klatki piersiowej. Pomocy:(	Trening dla zaawansowanych	2007-10-20 08:39:10
Gorny akton klatki piersiowej. Pomocy:(	Trening dla zaawansowanych	2007-10-18 22:10:41
Gorny akton klatki piersiowej. Pomocy:(	Trening dla zaawansowanych	2007-10-18 16:03:07
Gorny akton klatki piersiowej. Pomocy:(	Trening dla zaawansowanych	2007-10-17 19:09:21
Gorny akton klatki piersiowej. Pomocy:(	Trening dla zaawansowanych	2007-10-16 22:33:43
Gorny akton klatki piersiowej. Pomocy:(	Trening dla zaawansowanych	2007-10-16 22:23:39
Gorny akton klatki piersiowej. Pomocy:(	Trening dla zaawansowanych	2007-10-16 13:26:24
wyciskanie polowicznie na plaskiej	Trening dla zaawansowanych	2007-10-15 21:25:12
Bialko+Ester jak to brac?	Odżywki i suplementy	2007-10-15 21:22:34
Bialko+Ester jak to brac?	Odżywki i suplementy	2007-10-15 18:17:35
plan do poprawy	Trening dla zaawansowanych	2007-10-15 15:02:41
Gorny akton klatki piersiowej. Pomocy:(	Trening dla zaawansowanych	2007-10-15 14:51:06
Gorny akton klatki piersiowej. Pomocy:(	Trening dla zaawansowanych	2007-10-15 14:27:43
Mięśnie Brzucha-BITWA!!!	Galeria Zdjęć	2007-08-11 01:10:25
Skos gorny-ilosc serii?	Trening dla zaawansowanych	2007-07-19 19:59:37
czy cwiczyc prawą reką jak mam kontuzje lewej?	Trening dla zaawansowanych	2007-07-18 16:04:37
Skos gorny-ilosc serii?	Trening dla zaawansowanych	2007-07-18 16:02:58
Skos gorny-ilosc serii?	Trening dla zaawansowanych	2007-07-17 21:24:11
3 lata cwiczen ,sam nie wiem czy ?	Galeria Zdjęć	2007-07-16 20:32:42
Skos dolny	Trening dla zaawansowanych	2007-06-09 15:20:40
Skos dolny	Trening dla zaawansowanych	2007-06-09 10:42:24
Skos dolny	Trening dla zaawansowanych	2007-06-09 10:14:40
Najlepszego Michail };-)	Trening dla zaawansowanych	2007-05-11 13:48:54
Ilosc powtorzen na DUZE kaptury	Trening dla zaawansowanych	2007-05-08 14:12:34
Ilosc powtorzen na DUZE kaptury	Trening dla zaawansowanych	2007-05-07 22:42:10
Ilosc powtorzen na DUZE kaptury	Trening dla zaawansowanych	2007-05-07 21:45:04
Ilosc powtorzen na DUZE kaptury	Trening dla zaawansowanych	2007-05-07 21:24:46
Ilosc powtorzen na DUZE kaptury	Trening dla zaawansowanych	2007-05-07 20:03:29
Ilosc powtorzen na DUZE kaptury	Trening dla zaawansowanych	2007-05-07 16:45:08
Ilosc powtorzen na DUZE kaptury	Trening dla zaawansowanych	2007-05-07 01:15:29

JKiF

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024