Huanita20

Początkujący

Napisanych postów: 185 Przeczytanych: 2316 Szacuny: 3

Imię: Anita Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-10-04 12:56:34 Data rejestracji: 2010-02-14 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: co tu ukrywać super jestem :P ogólnie straszny nerwus o cholerycznym usposobieniu Zajmuję się: mistrz w opieyrdalaniu w pracy Zainteresowania: nie mam sprecyzowanych wszystkim i niczym Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Animal Cuts + dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-24 08:35:04
Zrzucic pare kilo, odzyskać kondycje	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-23 16:59:59
prosze o pomoc pilne!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-22 21:01:25
Conajmniej 50 kg redukcji, rozpaczliwa prośba o pomoc.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-20 17:02:24
czy bieganie spali mi tkanke?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-18 07:51:07
Dieta i wyrzeczenia...	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-17 12:00:16
Dieta redukcyjna - problem	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-15 16:53:57
schudlam -> przytylam -> mala waga duzo tluszczu!	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-14 21:52:44
Animal Cuts + dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-12 18:50:50
Redukcja masy ciała... Za szybko?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-12 18:47:12
jaką dietę wybrać ?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-11 15:35:07
Moja walka :-)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-10 08:41:02
jak zżucić brzuch, nie tracąc biustu - przy bólu kręgosłupa?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-07 19:10:42
Redukcja... pomocy	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-06 18:56:45
POMOCY-NIE CHCE ZROBIĆ SOBIE KRZYWDY- REDUKCJA- KOBIETA-	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-03 13:08:47
Białko na noc a za duże mięśnie łydek	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-01 21:40:19
Białko na noc a za duże mięśnie łydek	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-01 19:20:03
Sprawdzi ktoś?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-01 19:08:40
monikapx / dziennik / redukcją do celu	Trening dla początkujących	2010-04-01 16:49:47
Ergometr jako aeroby ???	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-31 14:57:38
Plan na schudnięcie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-31 14:50:07
POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-25 21:07:59
Ze 103 do 80 kg w rok i co dalej?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-25 21:04:12
Ze 103 do 80 kg w rok i co dalej?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-25 16:05:55
Po głodówce...zrozumiałam, ale co teraz?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-22 16:42:26
Zaczynam odchudzanie:)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-21 18:41:33
redukcja - (15-20kg) 100 dni do wyjazdu wyzwanie start-14 marzec	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-21 11:28:49
Początek	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-21 11:09:48
Przebyta droga i dalsza walka :)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-18 22:17:08
Odchudzanie-dla kobiet	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-18 16:16:47

Huanita20

Początkujący

Artykuły

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?