Hidan20

771

Ekspert

Napisanych postów: 1226 Przeczytanych: 157353 Szacuny: 771

Imię: Bartek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: Studia Wiek: 28 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-02-22 10:07:24 Data rejestracji: 2012-09-24 21:27:03 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Studia,Jedzenie,Siłownia,Czytanie Zainteresowania: Spory walki/kulturystyka Dieta: IIfym + IF Uprawiane sporty: MMA, siłownia Staż treningowy: Siłownia 2,5 roku, sporty walki 4 lata

Wzrost: 184 cm Waga: 84 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 119 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg	Odchudzanie i forma po męsku	2017-03-17 23:27:14
[BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg	Odchudzanie i forma po męsku	2017-03-16 23:00:41
[BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg	Odchudzanie i forma po męsku	2017-03-15 21:13:54
Mały spadek tłuszczu zerowy wzrost masy mięśniowej POMOCY	Odchudzanie i forma po męsku	2017-03-15 00:16:28
Mały spadek tłuszczu zerowy wzrost masy mięśniowej POMOCY	Odchudzanie i forma po męsku	2017-03-14 22:28:01
[BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg	Odchudzanie i forma po męsku	2017-03-14 13:08:21
[BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg	Odchudzanie i forma po męsku	2017-03-12 20:14:26
[BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg	Odchudzanie i forma po męsku	2017-03-09 20:03:30
[BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg	Odchudzanie i forma po męsku	2017-03-09 16:32:34
[BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg	Odchudzanie i forma po męsku	2017-03-08 21:22:52
[BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg	Odchudzanie i forma po męsku	2017-03-06 20:55:28
[BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg	Odchudzanie i forma po męsku	2017-03-05 10:12:15
[ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124	Odchudzanie i forma po męsku	2017-03-04 17:25:57
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2017-03-04 13:20:58
[ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124	Odchudzanie i forma po męsku	2017-03-04 13:12:46
[BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg	Odchudzanie i forma po męsku	2017-03-04 09:38:26
[BLOG]aklord/Szybka redukcja, pierwszy IF:)	Odchudzanie i forma po męsku	2017-03-03 12:37:17
[BLOG]Grey Wolf; Operacja "oddać piłkę dzieciom"	Odchudzanie i forma po męsku	2017-03-02 20:49:19
[Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...	Odchudzanie i forma po męsku	2017-03-02 09:23:57
[BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg	Odchudzanie i forma po męsku	2017-03-02 09:17:31
[BLOG]Grey Wolf; Operacja "oddać piłkę dzieciom"	Odchudzanie i forma po męsku	2017-03-02 09:06:28
[BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg	Odchudzanie i forma po męsku	2017-03-01 12:07:19
[BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg	Odchudzanie i forma po męsku	2017-03-01 11:04:45
[BLOG]Yurati - byle do lata...	Odchudzanie i forma po męsku	2017-03-01 10:53:26
[BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg	Odchudzanie i forma po męsku	2017-02-27 23:55:57
[BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg	Odchudzanie i forma po męsku	2017-02-26 11:46:14
[BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg	Odchudzanie i forma po męsku	2017-02-22 23:45:05
[BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg	Odchudzanie i forma po męsku	2017-02-21 01:23:07
[BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg	Odchudzanie i forma po męsku	2017-02-14 02:09:13
[BLOG] R.wolf Redukcja	Odchudzanie i forma po męsku	2017-02-12 12:50:15

Hidan20

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji