Helssing

Znawca

Napisanych postów: 14164 Przeczytanych: 53932 Szacuny: 34

Imię: Artur Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2012-01-14 17:09:00 Data rejestracji: 2008-01-22 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: a co to? %-) Uprawiane sporty: 3bój Staż treningowy: rośnie

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Piłka na masie(a masa w pasie %-) )	Galeria Zdjęć	2009-02-06 20:27:36
KingCold/dziennikTS/nowy plan str.46 - walka o 475kg w TS	Trening dla początkujących	2009-02-06 19:36:33
Morales - redukcja/wytrzymałość - droga do 30 podciągnięć	Trening dla początkujących	2009-02-06 19:22:34
Wszystkie wsie i wszystkie miasta , tu LUBELSKA rządzi kasta (spam)	Informator LUBELSKI	2009-02-06 18:27:21
polaco_92 / Ty nigdy nie bedziesz taki jak Ja nigdy nie będę taki jak Ty!!!	Trening dla początkujących	2009-02-06 16:27:10
Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23	Trening dla początkujących	2009-02-06 15:55:06
Helss/Dziennik(TS)/Cel: 200kg DeadLift, 100kg WL / nowy plan str.28 &megakoks!	Trening dla początkujących	2009-02-06 15:47:10
*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	Scena MMA i K-1	2009-02-05 23:31:45
Russell 88/DZIENNIK/Treningi, życie, przemyślenia, zwycięstwa i porażki....	Trening dla początkujących	2009-02-05 21:59:46
Helss/Dziennik(TS)/Cel: 200kg DeadLift, 100kg WL / nowy plan str.28 &megakoks!	Trening dla początkujących	2009-02-05 10:45:53
Student/BLOG/Tak walczyłem!/ Wykonało się str 172...	Trening dla początkujących	2009-02-04 23:19:16
*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	Scena MMA i K-1	2009-02-04 23:07:45
Arnold Classic Amatorów - 2009	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2009-02-04 23:05:02
polaco_92 / Ty nigdy nie bedziesz taki jak Ja nigdy nie będę taki jak Ty!!!	Trening dla początkujących	2009-02-04 22:28:17
Russell 88/DZIENNIK/Treningi, życie, przemyślenia, zwycięstwa i porażki....	Trening dla początkujących	2009-02-04 22:14:27
Helss/Dziennik(TS)/Cel: 200kg DeadLift, 100kg WL / nowy plan str.28 &megakoks!	Trening dla początkujących	2009-02-04 22:03:07
Wszystkie wsie i wszystkie miasta , tu LUBELSKA rządzi kasta (spam)	Informator LUBELSKI	2009-02-04 10:15:28
Wszystkie wsie i wszystkie miasta , tu LUBELSKA rządzi kasta (spam)	Informator LUBELSKI	2009-02-04 10:09:53
KingCold/dziennikTS/nowy plan str.46 - walka o 475kg w TS	Trening dla początkujących	2009-02-04 09:37:40
*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	Scena MMA i K-1	2009-02-03 22:32:06
Wszystkie wsie i wszystkie miasta , tu LUBELSKA rządzi kasta (spam)	Informator LUBELSKI	2009-02-03 22:29:00
Danio /DZIENNIK/ - Z niczego zrobić COŚ	Trening dla początkujących	2009-02-03 22:13:35
_Knife_ POWER -DYMEK & TOCZEK S.150!# Hardcore na schodach S.166!	Trening dla początkujących	2009-02-03 21:38:43
polaco_92 / Ty nigdy nie bedziesz taki jak Ja nigdy nie będę taki jak Ty!!!	Trening dla początkujących	2009-02-03 21:34:44
Wszystkie wsie i wszystkie miasta , tu LUBELSKA rządzi kasta (spam)	Informator LUBELSKI	2009-02-03 16:17:06
*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	Scena MMA i K-1	2009-02-03 14:25:47
Russell 88/DZIENNIK/Treningi, życie, przemyślenia, zwycięstwa i porażki....	Trening dla początkujących	2009-02-03 13:22:16
Rion10 / DZIENNIK / ZDROWIE/ :-)) Trening FBW 15/10/5 (str 269)	Trening dla zaawansowanych	2009-02-03 11:44:03
Rion10 / DZIENNIK / ZDROWIE/ :-)) Trening FBW 15/10/5 (str 269)	Trening dla zaawansowanych	2009-02-03 11:21:05
KingCold/dziennikTS/nowy plan str.46 - walka o 475kg w TS	Trening dla początkujących	2009-02-03 11:11:52

Helssing

Znawca

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?