Helssing

Znawca

Napisanych postów: 14164 Przeczytanych: 53932 Szacuny: 34

Imię: Artur Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2012-01-14 17:09:00 Data rejestracji: 2008-01-22 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: a co to? %-) Uprawiane sporty: 3bój Staż treningowy: rośnie

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Prosze o pomoc....	Trening dla początkujących	2008-03-07 21:05:14
Prosze o pomoc....	Trening dla początkujących	2008-03-07 20:53:06
klata zestaw cwiczen	Trening dla początkujących	2008-03-07 20:43:29
Czy nie za mało kcal????	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-07 17:38:57
Czy nie za mało kcal????	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-07 17:34:11
Poczatkujacy	Trening dla początkujących	2008-03-07 17:31:06
Czy nie za mało kcal????	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-07 17:29:08
Czy nie za mało kcal????	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-07 17:16:06
FBW Masa	Trening dla początkujących	2008-03-07 17:10:12
Poczatkujacy	Trening dla początkujących	2008-03-07 17:08:01
Czy nie za mało kcal????	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-07 17:04:40
Klocuszek i Przyjaciele- Spamu częsc FOR %-)	Galeria Zdjęć	2008-03-07 16:04:02
Czy nie za mało kcal????	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-07 16:02:45
Klocuszek i Przyjaciele- Spamu częsc FOR %-)	Galeria Zdjęć	2008-03-07 15:52:06
Spam nie należy sie tu Ban %-) uderzanie, ściskanie i spamowanie %-)	Scena MMA i K-1	2008-03-07 15:51:26
Spam nie należy sie tu Ban %-) uderzanie, ściskanie i spamowanie %-)	Scena MMA i K-1	2008-03-07 15:45:25
Spam nie należy sie tu Ban %-) uderzanie, ściskanie i spamowanie %-)	Scena MMA i K-1	2008-03-07 15:41:55
Klocuszek i Przyjaciele- Spamu częsc FOR %-)	Galeria Zdjęć	2008-03-07 15:40:37
Spam nie należy sie tu Ban %-) uderzanie, ściskanie i spamowanie %-)	Scena MMA i K-1	2008-03-07 15:33:43
Pomoc w treningu	Trening dla początkujących	2008-03-07 15:14:25
Spam nie należy sie tu Ban %-) uderzanie, ściskanie i spamowanie %-)	Scena MMA i K-1	2008-03-07 15:11:31
Klocuszek i Przyjaciele- Spamu częsc FOR %-)	Galeria Zdjęć	2008-03-07 15:09:24
Prozba o ulozenie planu	Trening dla początkujących	2008-03-06 22:30:30
Prozba o ulozenie planu	Trening dla początkujących	2008-03-06 22:24:09
Klocuszek i Przyjaciele- Spamu częsc FOR %-)	Galeria Zdjęć	2008-03-06 21:32:21
Klocuszek i Przyjaciele- Spamu częsc FOR %-)	Galeria Zdjęć	2008-03-06 21:11:28
Klocuszek i Przyjaciele- Spamu częsc FOR %-)	Galeria Zdjęć	2008-03-06 20:46:44
Klocuszek i Przyjaciele- Spamu częsc FOR %-)	Galeria Zdjęć	2008-03-06 20:35:50
Klocuszek i Przyjaciele- Spamu częsc FOR %-)	Galeria Zdjęć	2008-03-06 18:59:43
coś nie tak pomocy. 4'ty miech i nie ma rezultatu HELP	Trening dla początkujących	2008-03-06 18:51:28

Helssing

Znawca

Artykuły

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię