Granathar

Początkujący

Napisanych postów: 1643 Przeczytanych: 16475 Szacuny: 17

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-10-25 11:51:49 Data rejestracji: 2007-04-20 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Częstochowa

O mnie: Abon Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: Siłownia Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Brak zakwasów na bicepsach	Trening dla zaawansowanych	2011-06-14 16:42:35
Dieta redukcyjna do wglądu i oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-13 15:44:55
Dieta redukcyjna do wglądu i oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-13 12:58:04
PLAN DO OCENY !!! MASA	Trening dla zaawansowanych	2011-06-12 20:45:58
Zmodyfikowany trening CKD	Trening dla zaawansowanych	2011-06-12 19:55:14
Zmodyfikowany trening CKD	Trening dla zaawansowanych	2011-06-12 19:40:21
Zmodyfikowany trening CKD	Trening dla zaawansowanych	2011-06-12 18:37:06
Steve Reeves	Z archiwum kulturystyki	2011-06-12 17:00:52
Zmodyfikowany trening CKD	Trening dla zaawansowanych	2011-06-12 16:54:04
Zmodyfikowany trening CKD	Trening dla zaawansowanych	2011-06-12 16:37:24
Trening na mase	Trening dla zaawansowanych	2011-06-12 13:56:36
Steve Reeves	Z archiwum kulturystyki	2011-06-12 12:38:56
PLAN DO OCENY !!! MASA	Trening dla zaawansowanych	2011-06-12 11:54:10
Proszę o pomoc	Trening dla zaawansowanych	2011-06-12 11:42:43
Proszę o pomoc	Trening dla zaawansowanych	2011-06-12 10:34:37
Podciąganie - walka o pełen zakres ruchu	Trening dla zaawansowanych	2011-06-12 09:39:44
Podciąganie - walka o pełen zakres ruchu	Trening dla zaawansowanych	2011-06-11 23:40:10
PLAN DO OCENY !!! MASA	Trening dla zaawansowanych	2011-06-11 23:27:54
Steve Reeves	Z archiwum kulturystyki	2011-06-11 22:58:05
PLAN DO OCENY !!! MASA	Trening dla zaawansowanych	2011-06-11 22:36:46
Trening na mase	Trening dla zaawansowanych	2011-06-11 21:47:36
Podciąganie - walka o pełen zakres ruchu	Trening dla zaawansowanych	2011-06-11 19:18:42
Trening na mase	Trening dla zaawansowanych	2011-06-11 19:08:45
Budujemy klatkę, odbiegajac od utartych zasad!	Trening dla zaawansowanych	2011-06-11 19:03:15
Podciąganie - walka o pełen zakres ruchu	Trening dla zaawansowanych	2011-06-11 18:54:45
Budujemy klatkę, odbiegajac od utartych zasad!	Trening dla zaawansowanych	2011-06-11 12:11:28
Proszę o pomoc	Trening dla zaawansowanych	2011-06-11 11:55:18
Podciąganie - walka o pełen zakres ruchu	Trening dla zaawansowanych	2011-06-11 10:47:09
Budujemy klatkę, odbiegajac od utartych zasad!	Trening dla zaawansowanych	2011-06-11 10:44:07
Białko a pozostałe składniki + dieta do przejrzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-11 08:38:52

Granathar

Początkujący

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?