Gawcio

Początkujący

Napisanych postów: 2045 Przeczytanych: 13784 Szacuny: 14

Imię: Rafał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-04-13 14:02:09 Data rejestracji: 2005-01-20 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Andrychów

O mnie: Jeszcze całkiem młodziutki jestem %-) Zajmuję się: Sport, głównie kulturystyka. Poza tym informatyka, NLP. Zainteresowania: b.d. Dieta: Wiem co kiedy i po co jeść Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: Na poważnie to od września.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening - czy to ma sens?	Trening dla zaawansowanych	2006-04-26 20:56:32
barki	Trening dla zaawansowanych	2006-04-26 20:51:11
:::...do znajacych sie na rzeczy...:::	Trening dla zaawansowanych	2006-04-26 20:48:30
Trening na mase i prawidłowa dieta .. 2 in 1 :)	Trening dla zaawansowanych	2006-04-26 20:37:10
barki	Trening dla zaawansowanych	2006-04-26 19:52:09
co to HIIT??	Trening dla zaawansowanych	2006-04-26 19:47:58
[brzuch] poszedł zakład :) prosze o pomoc :)	Trening dla zaawansowanych	2006-04-26 19:47:07
Trening na Mase po dluzszej przerwie :)	Trening dla zaawansowanych	2006-04-26 19:44:46
Aeroby i HIIT	Trening dla zaawansowanych	2006-04-26 19:43:23
brzuch	Trening dla zaawansowanych	2006-04-26 19:40:02
Trening na mase i prawidłowa dieta .. 2 in 1 :)	Trening dla zaawansowanych	2006-04-26 19:34:39
nadruk - text na koszulkę?	Po siłowni, o siłowni	2006-04-26 18:03:56
nadruk - text na koszulkę?	Po siłowni, o siłowni	2006-04-26 12:12:32
nadruk - text na koszulkę?	Po siłowni, o siłowni	2006-04-25 21:08:57
nadruk - text na koszulkę?	Po siłowni, o siłowni	2006-04-25 21:00:39
Coś skasować, przenieść, edytować? - prośby kierujcie TUTAJ!	Administracja i Moderatorzy	2006-04-25 19:15:59
Test :-)	Informator MAŁOPOLSKI	2006-03-21 14:19:10
Książki na temat Diety i zdrowego dżywiania	Odżywianie i Odchudzanie	2006-03-14 16:11:36
Książki na temat Diety i zdrowego dżywiania	Odżywianie i Odchudzanie	2006-03-13 21:15:51
Brzuszek:)	Trening dla zaawansowanych	2006-02-27 19:21:37
pomocy!!! mam chude nogi jak to poprawić do lata!	Trening dla zaawansowanych	2006-02-26 14:12:39
fajny biust bez siłowni-zna ktoś fajne ćwiczenia?	Trening dla zaawansowanych	2006-02-26 14:06:19
drążek ??	Trening dla zaawansowanych	2006-02-26 10:12:46
TEST-createston- DON GARCIA - podsumowanie str. 17	Odżywki i suplementy	2006-02-25 20:49:45
drążek ??	Trening dla zaawansowanych	2006-02-25 19:27:51
drążek ??	Trening dla zaawansowanych	2006-02-25 17:33:24
Zasada priorytetu - biceps a plecy	Trening dla zaawansowanych	2006-02-25 12:06:19
Zasada priorytetu - biceps a plecy	Trening dla zaawansowanych	2006-02-25 10:49:55
drążek ??	Trening dla zaawansowanych	2006-02-25 10:43:25
Kłucie w klatce piersiowej	Trening dla zaawansowanych	2006-02-25 10:38:09

Gawcio

Początkujący

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity