G.BEST7

Początkujący

Napisanych postów: 719 Przeczytanych: 13561 Szacuny: 4

Imię: Bartek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-06-19 22:01:25 Data rejestracji: 2008-12-17 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Matematyka, fizyka, geografia, inżynieria, sport. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Chciałbym przypakować do konca roku:)	Odżywki i suplementy	2009-07-24 10:26:41
Chciałbym przypakować do konca roku:)	Odżywki i suplementy	2009-07-24 10:24:34
5cm w bicepsie w tydzien!	Trening dla początkujących	2009-07-23 21:33:32
Alexey Lesukov IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2009-07-23 21:17:24
jakie odżywki ??	Odżywki i suplementy	2009-07-23 12:25:44
Czy da się to przerobić na masę?	Trening dla początkujących	2009-07-23 10:29:52
Czy da się to przerobić na masę?	Trening dla początkujących	2009-07-23 10:15:47
5cm w bicepsie w tydzien!	Trening dla początkujących	2009-07-22 21:56:17
kreatyna, jak brać, z czym łączyc	Odżywki i suplementy	2009-07-22 15:38:46
5cm w bicepsie w tydzien!	Trening dla początkujących	2009-07-22 15:21:07
Jestes kulturysta, bez napinania?	Po siłowni, o siłowni	2009-07-21 15:54:12
5cm w bicepsie w tydzien!	Trening dla początkujących	2009-07-21 15:44:07
Kilka pytan..	Po siłowni, o siłowni	2009-07-20 22:39:32
Za niedługo 17 lat, a do debiutów rok...	Galeria Zdjęć	2009-07-20 22:25:58
Jestes kulturysta, bez napinania?	Po siłowni, o siłowni	2009-07-20 22:06:15
Jestes kulturysta, bez napinania?	Po siłowni, o siłowni	2009-07-19 22:21:03
Jestes kulturysta, bez napinania?	Po siłowni, o siłowni	2009-07-19 22:12:41
Jestes kulturysta, bez napinania?	Po siłowni, o siłowni	2009-07-19 10:57:18
3 pytania.	Odżywki i suplementy	2009-07-18 10:50:10
ile mozna kreatyny	Trening dla początkujących	2009-07-17 22:05:53
Przyjęcie piłki na głowę	Piłka Nożna	2009-07-17 22:05:21
ile mozna kreatyny	Trening dla początkujących	2009-07-17 21:56:33
Przyjęcie piłki na głowę	Piłka Nożna	2009-07-17 21:51:47
Przyjęcie piłki na głowę	Piłka Nożna	2009-07-17 10:58:25
Krac ...	Galeria Zdjęć	2009-07-17 10:47:04
Olimp GOLD OMEGA-3 65% 60kaps	Targowisko	2009-07-16 15:49:13
Najśmieśniejsze :-)) nazwy drużyn piłkarskich	Piłka Nożna	2009-07-16 15:44:40
odzywki.. a PSYCHA!	Odżywki i suplementy	2009-07-16 15:28:40
Wrzucajcie fotki swoich supli	Odżywki i suplementy	2009-07-14 21:52:35
Oceńcie.Pół roku regularnych treningów.	Galeria Zdjęć	2009-07-13 21:30:21

G.BEST7

Początkujący

Artykuły

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię