Fuuu

Początkujący

Napisanych postów: 86 Przeczytanych: 1810 Szacuny: 9

Imię: Karol Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-06-13 21:01:19 Data rejestracji: 2010-01-07 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Tarnowskie Góry

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: bd Staż treningowy: bd

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kondycja ?	Trening dla początkujących	2010-06-09 20:52:21
Oddam za free	Polacy za granicą	2010-06-09 20:43:31
Poprawa planu	Trening dla początkujących	2010-06-09 19:52:37
Poprawa planu	Trening dla początkujących	2010-06-09 19:19:31
Poprawa planu	Trening dla początkujących	2010-06-09 19:04:08
Kilka nurtujących mnie pytań	Trening dla początkujących	2010-06-05 23:01:04
Jaki trening mięśni brzucha dla mnie? Foto.	Trening dla początkujących	2010-06-04 22:07:45
Kilka nurtujących mnie pytań	Trening dla początkujących	2010-06-04 22:03:37
Obciążenie- koła zamachowe	Po siłowni, o siłowni	2010-06-03 14:31:17
Moja siłownia na strychu	Po siłowni, o siłowni	2010-06-01 16:51:50
cwicze i marne efekty może ktos pomóc ?	Trening dla początkujących	2010-06-01 13:53:32
Zdjęcia kumpla, do oceny	Galeria Zdjęć	2010-05-31 21:15:19
prawie 19 lat waga 98-99 Kg denis do oceny	Galeria Zdjęć	2010-05-31 19:38:29
cwicze i marne efekty może ktos pomóc ?	Trening dla początkujących	2010-05-29 20:19:49
spalanie kalorii godzinny marsz	Szybkie pytania bez logowania	2010-05-28 14:55:53
nauka walki	Szybkie pytania bez logowania	2010-05-28 14:54:53
ból żołądka???	Szybkie pytania bez logowania	2010-05-28 14:51:46
wyszczuplanie twarzy	Szybkie pytania bez logowania	2010-05-28 14:51:12
Super trening	Trening dla początkujących	2010-05-25 00:10:02
Super trening	Trening dla początkujących	2010-05-24 23:38:41
Super trening	Trening dla początkujących	2010-05-24 22:41:03
Super trening	Trening dla początkujących	2010-05-24 22:26:34
Super trening	Trening dla początkujących	2010-05-24 00:08:20
Dietaa	Trening dla początkujących	2010-05-23 20:22:07
Proszę o pomoc w treningu	Trening dla początkujących	2010-05-23 19:42:12
Klatka piersiowa nie rośnie	Trening dla początkujących	2010-05-23 19:33:59
Super trening	Trening dla początkujących	2010-05-23 19:30:59
Super trening	Trening dla początkujących	2010-05-23 14:02:52
Wygląd.	Trening dla początkujących	2010-05-22 19:27:06
Plecy bez drążka, wyciągu.	Trening w domu	2010-05-21 23:10:22

Fuuu

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!