Fuckmaster

202

Ekspert

Napisanych postów: 31902 Przeczytanych: 94099 Szacuny: 202

Imię: a Nazwisko: b Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-11-13 23:05:01 Data rejestracji: 2002-12-21 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: j/w %-) Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening masa	Trening dla zaawansowanych	2004-03-17 22:53:33
Pośladki	Trening dla zaawansowanych	2004-03-17 22:49:49
jakie najlepsze cwiczenia na srodkowa czesc klaty??	Trening dla zaawansowanych	2004-03-17 22:47:10
Trening dla 15 miechów stażu	Trening dla zaawansowanych	2004-03-17 22:45:24
PORADY RADKA SŁODKIEWICZA - M.CZWOROGŁOWE UD	Trening dla zaawansowanych	2004-03-17 22:44:11
Wielka prośba do wszystkich	Trening dla zaawansowanych	2004-03-17 22:43:38
Problem	Trening dla zaawansowanych	2004-03-17 22:42:30
Trening, masa, waga...	Trening dla zaawansowanych	2004-03-17 22:41:27
Plan treningowy - wyskok	Trening dla zaawansowanych	2004-03-17 22:39:50
Help me!	Trening dla zaawansowanych	2004-03-17 22:38:58
... dymanie vs melanż itd itd ... ;)	Trening dla zaawansowanych	2004-03-17 22:36:22
... dymanie vs melanż itd itd ... ;)	Trening dla zaawansowanych	2004-03-17 22:35:58
Co po cyklicznosci ??	Trening dla zaawansowanych	2004-03-17 22:34:19
szerokosc w barach	Trening dla zaawansowanych	2004-03-17 22:32:44
kilka pytań(mala klata)	Trening dla zaawansowanych	2004-03-17 22:28:57
Gdzie kupic obciazenie	Trening dla zaawansowanych	2004-03-17 22:27:06
Trening masa	Trening dla zaawansowanych	2004-03-17 22:25:17
trening	Trening dla zaawansowanych	2004-03-17 22:24:09
Czy musze jeść te wszystkie dziadostwa?	Trening dla zaawansowanych	2004-03-17 22:23:05
Problem	Trening dla zaawansowanych	2004-03-17 22:21:47
nie ćwicze juz tydzień	Trening dla zaawansowanych	2004-03-17 22:18:54
--> SIŁA przy minimalnym przyroście masy!!! Coś dla ćwiczących SW... <--	Trening dla zaawansowanych	2004-03-17 22:14:37
Do ekspertów: Prosze o plan na siłę.	Trening dla zaawansowanych	2004-03-17 22:07:17
Klata.........pomocy!!!!!!!!!!!!	Trening dla zaawansowanych	2004-03-17 22:05:18
Moze mi ktos pomoze ??? za sogacza!!!	Trening dla zaawansowanych	2004-03-17 21:50:01
Trening na rzeźbę do oceny	Trening dla zaawansowanych	2004-03-17 20:45:06
ławka	Trening dla zaawansowanych	2004-03-17 20:30:43
wzrost siły i masy	Trening dla zaawansowanych	2004-03-17 20:30:00
wzrost siły i masy	Trening dla zaawansowanych	2004-03-17 18:16:06
jak ćwiczyć skutecnie na mase	Trening dla zaawansowanych	2004-03-17 18:15:31

Fuckmaster

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!