Fryto

Początkujący

Napisanych postów: 2619 Przeczytanych: 36108 Szacuny: 20

Imię: Łukasz Nazwisko: Frydrych Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2022-05-02 19:11:14 Data rejestracji: 2010-08-05 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Jasło

O mnie: Work hard, play hard Zajmuję się: Studiuję Zainteresowania: Studiuję Dieta: Flexible dieting Uprawiane sporty: Boks, tenis, piłka nożna, ping-pong, szachy, pływanie, bieganie, siatkówka, rower, narty Staż treningowy: 4 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	Kuchnia SFD	2013-11-15 19:25:12
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	Trening dla początkujących	2013-11-15 16:55:01
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	Trening dla początkujących	2013-11-15 16:33:10
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-14 11:55:53
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	Trening dla początkujących	2013-11-14 11:51:16
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-13 23:43:33
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	Trening dla początkujących	2013-11-13 23:02:11
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	Trening dla początkujących	2013-11-13 22:37:27
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7	Trening dla początkujących	2013-11-13 13:20:38
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7	Trening dla początkujących	2013-11-13 13:20:12
KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-13 00:02:39
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7	Trening dla początkujących	2013-11-12 23:51:49
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-12 00:09:30
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-11 23:30:58
DT Antka	ActivLab	2013-11-11 17:02:56
DT Antka	ActivLab	2013-11-11 16:59:55
DT Antka	ActivLab	2013-11-11 15:16:59
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-11 14:32:54
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-11 14:31:01
DT Antka	ActivLab	2013-11-07 12:35:59
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-06 21:02:27
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2013-11-04 16:08:21
Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	Kuchnia SFD	2013-11-04 16:03:28
Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	Kuchnia SFD	2013-11-04 00:28:25
Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	Kuchnia SFD	2013-11-03 23:10:24
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-03 23:08:33
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-03 21:53:22
Limit energii jaką możemy pozyskać z tkanki tłuszczowej.	Badania naukowe	2013-11-02 17:59:57
KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-01 23:12:41
Intermittent fasting (IF) okresowy post - zbiór badań	Badania naukowe	2013-11-01 21:43:58

Fryto

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!