Flourish

Początkujący

Napisanych postów: 1872 Przeczytanych: 19374 Szacuny: 21

Imię: Barbara Nazwisko: Śliwa Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-03-10 13:47:17 Data rejestracji: 2012-07-28 20:44:12 Województwo: Podkarpackie Miasto: Bielsko- Biała

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 174 cm Waga: 64 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: 32 cm Obwód łydki: 37 cm Obwód klatki piersiowej: 91 cm Obwód przedramienia: 27 cm Obwód bioder: 99 cm Obwód uda: 57 cm Obwód pod biustem: 77 cm Obwód w pasie: 75 cm

Wyciskanie na ławce: 55 kg Martwy ciąg: 80 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 5 Przysiad: 60 kg

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DT 6ripley- Open2kXX ;-)	Strength & Endurance	2016-04-16 09:12:09
DT 6ripley- Open2kXX ;-)	Strength & Endurance	2016-04-16 06:01:45
Kompendium Crossfitu	Strength & Endurance	2016-03-30 17:04:35
DT 6ripley- Open2kXX ;-)	Strength & Endurance	2016-03-24 12:53:09
DT 6ripley- Open2kXX ;-)	Strength & Endurance	2016-03-17 20:08:34
triHarder DT	Ladies SFD	2016-01-27 08:23:19
DT ajronmen - cel: Bieg Ultra Granią Tatr 2017	Po 35 roku życia	2016-01-10 19:26:45
Karolina Noskovitz dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2016-01-06 16:49:26
Ptasie mleczko ; - )	Kuchnia SFD	2015-12-27 07:15:24
"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"	Po 35 roku życia	2015-12-16 15:27:32
"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"	Po 35 roku życia	2015-12-10 15:19:08
"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"	Po 35 roku życia	2015-12-09 12:59:23
AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017	Przygotowanie do zawodów	2015-12-08 16:55:11
DT ajronmen - cel: Bieg Ultra Granią Tatr 2017	Po 35 roku życia	2015-12-04 07:07:51
DT ajronmen - cel: Bieg Ultra Granią Tatr 2017	Po 35 roku życia	2015-12-02 07:27:25
DT ajronmen - cel: Bieg Ultra Granią Tatr 2017	Po 35 roku życia	2015-12-02 07:12:32
"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"	Po 35 roku życia	2015-12-01 16:32:12
"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"	Po 35 roku życia	2015-11-18 10:03:49
"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"	Po 35 roku życia	2015-11-08 14:13:50
"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"	Po 35 roku życia	2015-11-06 09:33:28
"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"	Po 35 roku życia	2015-11-06 08:33:47
DUDEK gym running cycling	Strength & Endurance	2015-11-04 14:12:59
DUDEK gym running cycling	Strength & Endurance	2015-11-04 13:43:48
"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"	Po 35 roku życia	2015-10-22 18:43:15
Free Ladies SPAM	Ladies SFD	2015-10-20 11:10:47
Free Ladies SPAM	Ladies SFD	2015-10-20 10:57:26
Free Ladies SPAM	Ladies SFD	2015-10-20 10:37:58
"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"	Po 35 roku życia	2015-10-20 08:26:18
Wybity bark a crossfit	Strength & Endurance	2015-10-20 08:09:07
"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"	Po 35 roku życia	2015-10-20 07:42:11

Flourish

Początkujący

Artykuły

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa