F4tality

Początkujący

Napisanych postów: 197 Przeczytanych: 6298 Szacuny: 13

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-06-08 23:36:13 Data rejestracji: 2009-05-07 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: różne Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kontuzja piątek 13	Zdrowie i Uroda	2011-05-14 10:19:03
4,5 miesiąca z Koniu151 = -23,5 kg i -30cm w brzuch	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-13 22:00:01
2 cykl - proszę o pomoc	Odżywki i suplementy	2011-05-13 17:36:27
2 cykl - proszę o pomoc	Odżywki i suplementy	2011-05-13 16:03:48
bieganie rano a odżywianie	Dietetyka ogólna	2011-05-13 07:57:53
bieganie rano a odżywianie	Dietetyka ogólna	2011-05-12 16:03:30
Aeroby	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-11 21:58:44
bieganie rano a odżywianie	Dietetyka ogólna	2011-05-11 20:23:43
Sałatka z tuńczyka i serka wiejskiego	Kuchnia SFD	2011-05-11 20:09:35
Odżywki - problem w wyborze - ekto	Odżywki i suplementy	2011-05-10 09:23:48
Odżywki - problem w wyborze - ekto	Odżywki i suplementy	2011-05-10 08:22:18
Trening- tylko hantle.	Trening dla początkujących	2011-05-07 17:44:59
Ćwiartka z kurczaka - real	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-07 14:39:15
Trening z laweczka wielofunkcyjna z wyciagiem	Trening dla początkujących	2011-05-07 14:13:41
Trening- tylko hantle.	Trening dla początkujących	2011-05-07 14:10:35
FBW do oceny	Trening dla początkujących	2011-05-07 14:03:12
Mięśnie Brzucha	Trening dla początkujących	2011-05-07 13:57:26
Trening brzucha (ABS) kostki.	Trening dla początkujących	2011-05-07 13:53:00
Ławka skośna czy pozioma?	Trening dla początkujących	2011-05-07 13:48:14
SUPLEMENTACJA OKOLOTRENINGOWA	Odżywki i suplementy	2011-05-03 07:42:03
Pytania o FBW	Trening dla początkujących	2011-05-02 20:52:54
FBW pytanie do Traktora	Trening dla początkujących	2011-05-02 20:46:53
Gainer + wpc	Odżywki i suplementy	2011-04-29 07:23:48
SFD - Leucine Carboplus	SFD	2011-04-28 18:14:54
FBW do oceny - cel masa	Trening dla początkujących	2011-04-26 17:13:40
FBW do oceny - cel masa	Trening dla początkujących	2011-04-26 10:38:32
Jak brac amino	Odżywki i suplementy	2011-04-22 16:12:44
Odżywianie przed/po HIIT	Odżywianie i Odchudzanie	2011-04-22 10:36:49
wielki piątek co jesc?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-04-22 10:22:10
Redukcja- Jakie aminokwasy?	Odżywki i suplementy	2011-04-21 08:43:53

F4tality

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji