Ekspert-SFD

134

Ekspert

Napisanych postów: 20191 Przeczytanych: 69241 Szacuny: 134

Imię: ekspert Nazwisko: ekspert Zawód/Studia: b.d. Wiek: 12 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-03-25 18:49:18 Data rejestracji: 2012-01-27 14:55:29 Województwo: Śląskie Miasto: Katowice

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Problem z redukcją!	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-03 18:57:28
rzeżba trening	Trening dla początkujących	2014-06-03 18:45:07
trening na rzeźbę	Trening dla początkujących	2014-06-03 00:26:10
Pierwszy dzień na siłowni	Trening dla początkujących	2014-06-03 00:16:04
Dieta na masę - ektomorfik	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-03 00:07:59
Trening do oceny .	Trening dla początkujących	2014-06-03 00:02:17
dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-02 23:54:26
Dieta na masę dla ucznia-ocena	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-02 23:54:23
Dieta redukcyjna	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-02 23:53:22
Moja Dieta Do Oceny (masa)	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-02 23:51:03
Jak zażywać białko i przy okazji dieta z treningiem.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-06-02 23:49:04
Program treningowy na utratę wagi	Ladies SFD	2014-06-02 23:42:31
Chcialbym Dobra Dieta Na Redukcje i Plan Treningu	Trening dla początkujących	2014-06-02 23:29:21
Pomoc w ulozeniu dobrego planu cwiczen.	Trening dla początkujących	2014-06-02 23:28:28
Brak spadku wagi od roku !!	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-02 23:24:57
Stagnacja?	Trening dla początkujących	2014-06-02 23:24:55
3 miesiące ćwiczeń i... nic :(	Po 35 roku życia	2014-06-02 23:21:42
Dieta na masę - do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-06-02 23:20:18
DIETA - do oceny (masa)	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-02 23:05:02
Dieta przydział na kg ciała	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-02 22:56:41
dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-02 22:52:16
RZUCIE OKIEM - DIETA DO OCENY	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-02 22:49:46
Ocena mojej diety na masę Endo, oraz mały plan	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-02 22:24:24
Plan Treningowy do oceny - HELP1	Trening dla początkujących	2014-06-02 18:56:51
Prośba o fachowe porady.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-06-02 18:42:11
Mój plan do oceny.	Szybkie pytania bez logowania	2014-06-02 18:25:29
Dieta, pomocy, jest dobra?	Dieta	2014-06-02 18:23:09
ocena diety	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-02 18:08:42
Kilka pytań co do odchudzania	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-02 18:06:02
Tłuszcz - pomocy!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-06-02 18:04:13

Ekspert-SFD

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie