Diablica:)

667

Ekspert

Napisanych postów: 1346 Przeczytanych: 4847 Szacuny: 667

Imię: Anna Nazwisko: Nawrot Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2017-08-29 17:20:47 Data rejestracji: 2014-02-23 13:03:45 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Wronki

O mnie: b.d. Zajmuję się: Instruktor siłowni Zainteresowania: Instruktor siłowni Dieta: Masowa Uprawiane sporty: Fitness sylwetkowe Staż treningowy: 4 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2014-12-31 19:29:47
Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2014-12-31 19:28:14
Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2014-12-31 13:43:51
MARTA KRYSZTOFIAK - DZIENNIK TRENINGOWY NABÓR 1	Przygotowanie do zawodów	2014-12-31 13:26:20
Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2014-12-31 01:07:24
Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2014-12-31 00:24:25
Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2014-12-31 00:05:47
Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2014-12-30 18:28:01
Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2014-12-30 15:37:16
SYLWIA ŚLICZNA TEAM SANDOW	Przygotowanie do zawodów	2014-12-30 15:27:14
Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2014-12-30 00:34:42
Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2014-12-28 23:52:48
Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2014-12-28 12:55:34
Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2014-12-27 22:48:50
Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2014-12-27 22:20:07
Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2014-12-26 23:08:27
Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2014-12-26 22:58:13
Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2014-12-26 21:00:34
SEBASTIAN KOWALSKI - DEBIUTY 2015	Przygotowanie do zawodów	2014-12-26 20:58:34
OCENA PREDYSPOZYCJI SOMATYCZNYCH DO UPRAWIANIA SPORTÓW SYLWETKOWYCH NA PODSTAWIE ZDJĘ	Przygotowanie do zawodów	2014-12-26 20:07:45
Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2014-12-26 19:00:13
Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2014-12-26 18:59:17
Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2014-12-25 18:49:53
SYLWIA ŚLICZNA TEAM SANDOW	Przygotowanie do zawodów	2014-12-25 18:45:15
SYLWIA ŚLICZNA TEAM SANDOW	Przygotowanie do zawodów	2014-12-25 17:30:34
Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2014-12-25 15:02:03
Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2014-12-24 23:55:28
Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2014-12-24 23:54:55
Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2014-12-24 23:51:57
Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2014-12-24 01:40:10

Diablica:)

Ekspert

Artykuły

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię