Darek62

Początkujący

Napisanych postów: 1370 Przeczytanych: 10695 Szacuny: 17

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-01-17 14:14:52 Data rejestracji: 2007-09-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
TRENING DO POPRAWY >> CEL { [MASA TORSU] ; [RZEźBA, REDUKCJA RAMION] }	Trening dla początkujących	2010-04-13 15:08:43
Martwy ciąg- hipotezy	Trening dla początkujących	2010-04-12 15:04:01
Split 4x w tygodniu do sprawdzenia.	Trening dla początkujących	2010-04-11 19:17:16
Masa przy MMA	Trening dla początkujących	2010-04-11 17:15:20
Trening całe ciało	Trening dla początkujących	2010-04-11 16:50:28
Ćwiczenia do sprawdzenia!	Trening dla początkujących	2010-04-11 16:48:31
Plan treningowy Dzeison_	Trening dla początkujących	2010-04-11 14:25:35
Plan treningowy Dzeison_	Trening dla początkujących	2010-04-11 14:14:15
Plan treningowy Dzeison_	Trening dla początkujących	2010-04-11 13:58:18
Ćwiczenia do sprawdzenia!	Trening dla początkujących	2010-04-11 12:50:15
Ćwiczenia na klatkę	Trening dla początkujących	2010-04-11 10:42:21
Zakwasy w udach po martwym?	Trening dla zaawansowanych	2010-04-10 19:27:01
miesiąc przerwy od siłowni?	Trening dla początkujących	2010-04-10 18:46:03
Poprawa czasu w biegu na 800 m	Inne dyscypliny	2010-04-10 18:44:27
Poprawa czasu w biegu na 800 m	Inne dyscypliny	2010-04-10 16:11:08
Trening + suplumenty. MASA. co sądzicie ?	Trening dla początkujących	2010-04-10 16:07:34
Martwy ciąg- hipotezy	Trening dla początkujących	2010-04-10 16:02:53
Sam początek, pomocy!	Trening dla początkujących	2010-04-10 07:26:50
Ćwiczenia na klatkę	Trening dla początkujących	2010-04-09 22:07:34
Ćwiczenia na klatkę	Trening dla początkujących	2010-04-09 21:16:25
Ćwiczenia na klatkę	Trening dla początkujących	2010-04-09 20:47:23
Pierszwy FBW na mase.	Trening dla początkujących	2010-04-09 14:21:07
FBW do poprawy	Trening dla początkujących	2010-04-09 13:39:23
mój nowy plan FBW	Trening dla początkujących	2010-04-09 10:47:22
od jakiego treningu zaczynac?	Trening dla początkujących	2010-04-09 09:38:50
Trening na Siłe	Trening dla początkujących	2010-04-09 09:27:33
FBW do poprawy	Trening dla początkujących	2010-04-08 22:12:47
Trening 5x5 . Da rade 4 x w tyg ?	Trening dla początkujących	2010-04-08 21:57:57
FBW	Trening dla początkujących	2010-04-08 20:17:17
FBW początkujący pomoc i ocena	Trening dla początkujących	2010-04-08 18:46:09

Darek62

Początkujący

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?