SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DJ_DoDo

29913

Ekspert

Dziennik treningowy
27250 384534 29913
xx xx b.d. 33 samotny/a 2024-02-24 20:51:36 2006-01-23 00:00:00 b.d. xx
b.d. b.d. Sport, dietetyka 3000kcal Kulturystyka, piłka nożna, Crossfit b.d.
177 cm 90 kg 20% 41 cm 44 cm 119 cm 34 cm 85 cm 65 cm 90 cm
115 kg 200 kg 75 kg 12 165 kg
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dieta - pomoc w ułożeniu Odżywianie i Odchudzanie 2022-01-26 10:41:57
Pomoc w ocenie diety Odżywianie i Odchudzanie 2022-01-26 10:37:53
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2022-01-26 08:47:38
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2022-01-26 08:47:27
DT MissInvincible Ladies SFD 2022-01-26 08:46:45
BLOG StrongSFD - Apetyt rośnie w miarę jedzenia Kuchnia SFD 2022-01-26 08:45:55
Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów Odżywianie i Odchudzanie 2022-01-25 22:02:53
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady Odżywianie i Odchudzanie 2022-01-25 21:57:06
[BLOG] Alhambra w kuchni Kuchnia SFD 2022-01-25 21:49:53
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;) Trening dla zaawansowanych 2022-01-25 21:48:31
[BLOG] Kulinarne zmagania Kuchnia SFD 2022-01-25 15:41:19
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 2022-01-25 15:40:13
BLOG StrongSFD - Apetyt rośnie w miarę jedzenia Kuchnia SFD 2022-01-25 15:38:10
SFD CHALLANGE - 70 000 Przysiadów w 2022 roku. Trening dla początkujących 2022-01-25 11:37:38
SFD CHALLENGE - 40000 podciągnięć na drążku w 2022 roku Trening dla początkujących 2022-01-25 11:37:04
SFD CHALLENGE - 70 000 pompek w 2022 roku Trening dla początkujących 2022-01-25 11:36:56
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady Odżywianie i Odchudzanie 2022-01-25 09:43:56
[BLOG] Kulinarne zmagania Kuchnia SFD 2022-01-25 09:17:07
Carbo przed treningiem cardio Odżywki i suplementy 2022-01-25 09:09:59
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2022-01-25 08:59:25
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2022-01-25 08:58:48
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA Kuchnia SFD 2022-01-24 15:59:31
[BLOG] Kulinarne zmagania Kuchnia SFD 2022-01-24 15:59:05
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 2022-01-24 15:54:04
Zestaw odżywek na masę przy wadze 84 kg Odżywki i suplementy 2022-01-24 14:52:53
Zestaw odżywek na masę przy wadze 84 kg Odżywki i suplementy 2022-01-24 14:21:27
Budowa masy mięśniowej - porady Odżywianie i Odchudzanie 2022-01-24 13:01:48
Budowa masy mięśniowej - porady Odżywianie i Odchudzanie 2022-01-24 12:38:35
BLOG StrongSFD - Apetyt rośnie w miarę jedzenia Kuchnia SFD 2022-01-24 12:00:02
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big Kuchnia SFD 2022-01-24 11:58:47

Artykuły

DJ_DoDo 29913 Ekspert