Czapik5

Początkujący

Napisanych postów: 134 Przeczytanych: 1008 Szacuny: 2

Imię: Kamil Nazwisko: Nie Ważne Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-04-10 12:55:52 Data rejestracji: 2012-11-09 13:40:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
SIłownia Plan	Trening dla zaawansowanych	28	2012-11-09 13:50:25

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
małe efekty	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-04 01:32:59
małe efekty	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-04 01:32:41
małe efekty	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-04 01:31:27
małe efekty	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-04 01:30:47
małe efekty	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-04 01:29:20
małe efekty	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-04 01:28:19
małe efekty	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-04 01:27:12
małe efekty	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-04 01:26:55
małe efekty	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-04 01:24:55
małe efekty	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-04 01:22:55
małe efekty	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-04 01:22:02
małe efekty	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-04 01:21:07
małe efekty	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-04 01:13:35
małe efekty	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-04 01:10:51
małe efekty	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-04 01:05:03
małe efekty	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-04 01:02:06
małe efekty	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-04 00:57:02
małe efekty	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-04 00:56:35
małe efekty	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-04 00:31:32
małe efekty	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-03 23:36:35
Masa	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-08 14:22:13
Cykla na masę co i jak	Trening dla początkujących	2013-04-01 21:19:18
Masa	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-11 19:34:26
Trening Masa	Trening dla początkujących	2013-03-08 21:57:46
Trening Masa	Trening dla początkujących	2013-03-08 21:55:14
Trening Masa	Trening dla początkujących	2013-03-08 21:45:02
Trening Masa	Trening dla początkujących	2013-03-08 21:39:47
POMOC Z TRENINGIEM !!!	Trening dla początkujących	2013-03-06 23:26:15
POMOC Z TRENINGIEM !!!	Trening dla początkujących	2013-03-05 19:43:02
POMOC Z TRENINGIEM !!!	Trening dla początkujących	2013-03-05 15:50:23

Czapik5

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!