SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Crazy_Thug

69

Specjalista

Dziennik treningowy
11401 44884 69
Przemek B. b.d. 36 w stałym związku 2024-03-06 21:22:35 2011-02-07 00:00:00 Mazowieckie Warszawa
taki tam, zwykły chłopak ;) Sport, Wyciskanie Leżąc b.d. raz więcej raz mniej;) troche ćwicze, kiedyś Piłka Nożna od wczoraj do dzisiaj ;)
171 cm 89 kg 2% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
130 kg 181 kg 1 kg 6 200 kg
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.
Andrzej Sapkowski
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
trening do oceny Trening dla początkujących 2012-01-24 11:20:54
Ocena splita 2xtydzień Trening dla początkujących 2012-01-24 11:15:45
trening do oceny Trening dla początkujących 2012-01-24 11:12:29
Poprawa FBW Trening dla początkujących 2012-01-24 11:08:20
Ładny brzuch- russian twist? Trening dla początkujących 2012-01-24 11:04:11
MD styczeń-luty 2012 Muscular Development 2012-01-24 08:05:24
Split 4 dniowy Trening dla początkujących 2012-01-22 19:50:55
Wyliczanie maxow. Trening dla początkujących 2012-01-20 15:02:41
Split 4 dniowy Trening dla początkujących 2012-01-20 15:02:00
Pytanie co do pewnego artykułu Trening dla początkujących 2012-01-20 14:59:39
Split 4 dniowy Trening dla początkujących 2012-01-20 14:40:54
Pytanie co do pewnego artykułu Trening dla początkujących 2012-01-20 14:31:03
Wyliczanie maxow. Trening dla początkujących 2012-01-20 14:25:28
POJEDYNCZE PYTANIA volume 9! Odżywianie i Odchudzanie 2012-01-20 13:17:16
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol1 Firma 2012-01-20 08:00:12
POJEDYNCZE PYTANIA volume 9! Odżywianie i Odchudzanie 2012-01-19 14:51:12
Co myslicie o tym PILNE ? Po siłowni, o siłowni 2012-01-19 13:05:50
trening na redukcji- kiedy ćwiczyć? Trening dla początkujących 2012-01-19 13:01:11
POJEDYNCZE PYTANIA volume 9! Odżywianie i Odchudzanie 2012-01-19 11:43:53
czy można razem ćwiczyć te mięśnie ?? Trening dla początkujących 2012-01-19 08:20:18
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol1 Firma 2012-01-19 08:17:56
POJEDYNCZE PYTANIA volume 9! Odżywianie i Odchudzanie 2012-01-18 13:27:55
POJEDYNCZE PYTANIA volume 9! Odżywianie i Odchudzanie 2012-01-18 12:59:33
POJEDYNCZE PYTANIA volume 9! Odżywianie i Odchudzanie 2012-01-18 11:27:30
prośba o ocene planu tren. Trening dla początkujących 2012-01-18 11:23:51
Czy to wystarczy? Trening dla początkujących 2012-01-18 10:48:49
DO KASACJI ! Trening dla początkujących 2012-01-18 10:34:26
Aeroby na masie Trening dla początkujących 2012-01-18 10:33:10
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol1 Firma 2012-01-18 08:26:52
POJEDYNCZE PYTANIA volume 9! Odżywianie i Odchudzanie 2012-01-17 12:49:23

Artykuły

Crazy_Thug 69 Specjalista