Cezaruozo

Początkujący

Napisanych postów: 506 Przeczytanych: 4557 Szacuny: 6

Imię: Cezary Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-01-10 14:50:09 Data rejestracji: 2009-10-04 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 0,5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening Dla początkującego, Tylko góra	Trening dla początkujących	2010-03-27 14:41:40
POMOCY!	Trening dla początkujących	2010-03-27 14:40:05
POMOCY!	Trening dla początkujących	2010-03-27 14:20:48
Pomóżcie wybrać ... co najlepsze?	Trening dla początkujących	2010-03-27 14:16:26
Dieta Tren i suple	Trening dla początkujących	2010-03-27 14:13:42
Pierwsza leprza odrzywka	Odżywki i suplementy	2010-03-27 14:08:49
Trening 5x5 prośba o pomoc	Trening dla początkujących	2010-03-27 12:30:28
urzadzonko do: wyciskania zapraszam do oglodania	Po siłowni, o siłowni	2010-03-27 10:21:29
Pierwsza leprza odrzywka	Odżywki i suplementy	2010-03-27 09:58:32
silka	Po siłowni, o siłowni	2010-03-27 09:36:36
Coś na ożywienie	Odżywki i suplementy	2010-03-27 09:31:30
[ART] Porównanie dwóch metod treningowych by PittBull & King Odin	Trening dla zaawansowanych	2010-03-25 20:08:35
betonówki	Po siłowni, o siłowni	2010-03-25 19:36:58
Szerokość klatki	Po siłowni, o siłowni	2010-03-25 16:20:53
Siłka na strychu i ptaki	Po siłowni, o siłowni	2010-03-25 16:06:10
Shock + Nitro II + mono	Odżywki i suplementy	2010-03-25 14:54:45
jaka jest roznica miedzy tanim a drogim białkeim?	Odżywki i suplementy	2010-03-25 14:22:45
Shock + Nitro II + mono	Odżywki i suplementy	2010-03-25 14:11:05
Sauna-wpływ na organizm	Po siłowni, o siłowni	2010-03-25 11:22:49
Szerokość klatki	Po siłowni, o siłowni	2010-03-25 09:42:23
Biorytm....	Po siłowni, o siłowni	2010-03-25 09:31:29
Panowie chowajcie suple !!! :P	Po siłowni, o siłowni	2010-03-25 09:25:11
Najszerszy	Po siłowni, o siłowni	2010-03-25 09:20:50
brzuszek":-)	Po siłowni, o siłowni	2010-03-25 09:12:53
Choroba a siłownia	Po siłowni, o siłowni	2010-03-24 19:43:07
Kupie plakaty na siłownie	Po siłowni, o siłowni	2010-03-24 19:41:13
Sauna-wpływ na organizm	Po siłowni, o siłowni	2010-03-24 11:12:55
spodnie ;/	Po siłowni, o siłowni	2010-03-24 09:45:50
spodnie ;/	Po siłowni, o siłowni	2010-03-24 09:37:48
sprzet do cwiczen	Po siłowni, o siłowni	2010-03-24 09:20:53

Cezaruozo

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!