Cayek

5123

Ekspert

Napisanych postów: 13126 Przeczytanych: 771230 Szacuny: 5123

Imię: Konrad Nazwisko: NiePowiemCwaniaczki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-10-05 10:02:39 Data rejestracji: 2013-05-22 21:41:05 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 170 cm Waga: 87 kg Współczynnik BF: 16% Obwód bicepsa: 40 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 110 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 59 cm Obwód w pasie: 80 cm

Wyciskanie na ławce: 125 kg Martwy ciąg: 185 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 20 Przysiad: 155 kg

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str.	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-02 00:33:05
[BLOG] walker1707	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-02 00:28:34
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-02 00:17:16
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-01 23:57:14
[BLOG] walker1707	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-01 23:49:47
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-01 23:47:40
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str.	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-01 23:02:15
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str.	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-01 22:16:00
[BLOG] Rudej DT	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-01 18:33:57
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str.	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-01 15:26:54
[BLOG] RafalRRRR / Dalsza redukcja IF+CN	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-01 15:15:01
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-01 00:31:06
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2015-09-01 00:15:26
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-31 21:49:01
[BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-31 21:44:26
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-31 21:42:02
[BLOG] RafalRRRR / Dalsza redukcja IF+CN	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-31 21:19:27
[BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-31 21:12:35
[BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-31 15:19:35
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str.	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-31 15:16:06
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-31 00:40:41
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-30 21:44:19
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-30 00:47:30
[BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-29 22:17:17
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-29 22:03:07
[BLOG] RafalRRRR / Dalsza redukcja IF+CN	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-29 21:16:57
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-29 21:15:14
[BLOG] Mosto - Historia prawdziwa	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-29 20:34:22
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-29 15:04:59
[BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka	Odchudzanie i forma po męsku	2015-08-29 15:00:33

Cayek

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała