Camo

Początkujący

Napisanych postów: 344 Przeczytanych: 7060 Szacuny: 5

Imię: Adam Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-08-12 21:30:19 Data rejestracji: 2003-06-01 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: z biedronki :o Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dla Was to oczywiste.. ale nie dla mnie :-(	Trening dla zaawansowanych	2005-05-15 11:10:08
Barki	Trening dla zaawansowanych	2005-05-15 11:05:59
Dla Was to oczywiste.. ale nie dla mnie :-(	Trening dla zaawansowanych	2005-05-15 11:02:06
Dla Was to oczywiste.. ale nie dla mnie :-(	Trening dla zaawansowanych	2005-05-15 10:58:28
>>>>>BŁAGAM<<<<<<	Trening dla zaawansowanych	2005-05-15 10:51:21
zimne ciało po treningu	Trening dla zaawansowanych	2005-05-15 10:45:57
Dla Was to oczywiste.. ale nie dla mnie :-(	Trening dla zaawansowanych	2005-05-15 10:43:00
mętlik w głowie...	Trening dla zaawansowanych	2005-05-14 11:36:14
ACT Michaila spisalo sie na medal!	Trening dla zaawansowanych	2005-05-13 17:56:44
BIEDRONKOWY TUŃCZYK	Odżywianie i Odchudzanie	2005-05-11 14:54:39
Dom Dennisa Jaemsa	Po siłowni, o siłowni	2005-05-11 14:26:20
kulturystyka w TV - apel !!!!	Po siłowni, o siłowni	2005-05-11 14:17:44
TreninG do Oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-05-11 14:03:14
Ocencie mnie po 3 latach	Galeria Zdjęć	2005-05-10 20:41:20
Jak Zdobyc Zapal Do Cwiczenia ?	Trening dla początkujących	2005-05-10 20:27:52
Tapety kulturystyczne	Po siłowni, o siłowni	2005-05-10 16:58:16
Dlaczego Amerykańcom się wszystko udaje??	Po siłowni, o siłowni	2005-05-10 16:52:09
PMOCY !	Trening dla początkujących	2005-05-10 16:36:32
jak szybko zwiekszyc mase miesniowa nóg?	Trening dla zaawansowanych	2005-05-09 22:27:42
Grube uda - co zrobić ?	Trening dla zaawansowanych	2005-05-09 22:21:07
jak szybko zwiekszyc mase miesniowa nóg?	Trening dla zaawansowanych	2005-05-09 22:15:15
Dlaczego Amerykańcom się wszystko udaje??	Po siłowni, o siłowni	2005-05-08 12:10:04
Dlaczego Amerykańcom się wszystko udaje??	Po siłowni, o siłowni	2005-05-08 12:07:43
Mój trening !	Trening dla zaawansowanych	2005-05-07 11:32:55
Mój trening !	Trening dla zaawansowanych	2005-05-07 11:30:34
Witam Państwa!	Trening dla zaawansowanych	2005-05-07 11:06:20
CZEMU KOBIETĄ NI EPODOBAJA SIE UMIESNIENI FACECI?	Po siłowni, o siłowni	2005-05-02 22:41:44
220KG,210KG,25KG,28KG SPRZEDAM	Targowisko	2005-04-30 12:48:55
sprzedam gryf 180cm gwintowany	Targowisko	2004-11-04 20:59:10
sprzedam gryf 180cm gwintowany	Targowisko	2004-11-04 16:30:13

Camo

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!