Bliding

2 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Przemysław

Nazwisko b.d.

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.04.2014 (20:45)

Data rejestracji 01.08.2013 (16:07)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Spalacz tlszczu witam. dziś przeszedłem sie do sklepu kupić spalacz tłuszczu. bardzo miła pani poaradziła mi zakup amix thermo core professional. odrazu poszedłem z kolegom na siłke go przetestować. wyniki nawet spoko, spociłem sie bardziej niz zwykle, troche	14	2014-04-15 19:51
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spalacz tlszczu a skutki uboczne witam. dziś przeszedłem sie do sklepu kupić spalacz tłuszczu. bardzo miła pani poaradziła mi zakup amix thermo core professional. odrazu poszedłem z kolegom na siłke go przetestować. wyniki nawet spoko, spociłem sie bardziej niz zwykle, troche	11	2014-04-15 20:05
Trening dla początkujących	Trening dla 16latka witam! mam 16 lat i 172. ważę 74 kg. moim celem jest wyrobienie "klaty" i bicepsów. myślę że moja nadwaga ułatwi mi tylko zadanie. jestem kompletnym zerem jeśli chodzi o siłkę więc proszę o pomoc! pozdrawiam. ps: chce jeszcze urosnąć więc trening	5	2013-08-01 16:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Spalacz tlszczu	2014-04-16 20:46
Odżywki i suplementy	Spalacz tlszczu	2014-04-16 19:20
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spalacz tlszczu a skutki uboczne	2014-04-16 16:27
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spalacz tlszczu a skutki uboczne	2014-04-15 22:22
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spalacz tlszczu a skutki uboczne	2014-04-15 21:51
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spalacz tlszczu a skutki uboczne	2014-04-15 21:48
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Spalacz tlszczu a skutki uboczne	2014-04-15 21:42
Odżywki i suplementy	Spalacz tlszczu	2014-04-15 21:27
Odżywki i suplementy	Spalacz tlszczu	2014-04-15 21:10
Odżywki i suplementy	Spalacz tlszczu	2014-04-15 20:51
Trening dla początkujących	Trening dla 16latka	2013-08-01 16:40