Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72680 Przeczytanych: 958534 Szacuny: 11397

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-09 12:47:46 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
VI Mr SFD & IV Miss SFD - temat organizacyjny	Archiwum LS	2013-11-30 18:14:21
Trening dla początkującej	Ladies SFD	2013-11-30 18:13:25
VI Mr SFD & IV Miss SFD - temat organizacyjny	Archiwum LS	2013-11-30 18:10:04
MISS SFD - podliczanie głosów	Archiwum LS	2013-11-30 18:08:42
MR SFD JUNIOR - podliczanie głosów	Archiwum LS	2013-11-30 18:08:18
MR SFD PRO - podliczanie głosów	Archiwum LS	2013-11-30 18:07:46
MR SFD AMATORZY - podliczanie głosów	Archiwum LS	2013-11-30 18:07:18
VI Mr SFD & IV Miss SFD - temat organizacyjny	Archiwum LS	2013-11-30 18:03:57
VI Mr SFD & IV Miss SFD - temat organizacyjny	Archiwum LS	2013-11-30 18:02:32
VI Mr SFD & IV Miss SFD - temat organizacyjny	Archiwum LS	2013-11-30 18:01:49
Trening dla początkującej	Ladies SFD	2013-11-30 17:57:21
VI Mr SFD & IV Miss SFD - temat organizacyjny	Archiwum LS	2013-11-30 17:48:42
VI Mr SFD & IV Miss SFD - temat organizacyjny	Archiwum LS	2013-11-30 14:41:42
VI Mr SFD & IV Miss SFD - temat organizacyjny	Archiwum LS	2013-11-30 13:49:36
VI Mr SFD & IV Miss SFD - temat organizacyjny	Archiwum LS	2013-11-30 13:19:50
VI Mr SFD & IV Miss SFD - temat organizacyjny	Archiwum LS	2013-11-30 13:18:47
Witam!!!	VIP ROOM	2013-11-30 12:47:54
VI Mr SFD & IV Miss SFD - temat organizacyjny	Archiwum LS	2013-11-30 12:45:11
PYTANIA DO ZAWODÓW MR SFD VI i MISS SFD IV - TUTAJ!!	Galeria Zdjęć	2013-11-30 11:52:10
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ]	Archiwum LS	2013-11-29 21:36:53
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ]	Archiwum LS	2013-11-29 21:18:46
PYTANIA DO ZAWODÓW MR SFD VI i MISS SFD IV - TUTAJ!!	Galeria Zdjęć	2013-11-29 19:05:19
WYPRZEDAŻ ODŻYWEK Z KRÓTKIM TERMINEM WAŻNOŚCI	ATLETA	2013-11-29 17:48:47
WYPRZEDAŻ ODŻYWEK Z KRÓTKIM TERMINEM WAŻNOŚCI	ATLETA	2013-11-29 16:08:02
Meso z 1,3 czy NOXI ?	Odżywki i suplementy	2013-11-29 15:27:55
VI Mr SFD & IV Miss SFD - temat organizacyjny	Archiwum LS	2013-11-29 15:13:17
VI Mr SFD & IV Miss SFD - temat organizacyjny	Archiwum LS	2013-11-29 14:29:12
VI Mr SFD & IV Miss SFD - temat organizacyjny	Archiwum LS	2013-11-29 13:53:15
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)	Kuchnia SFD	2013-11-29 13:34:33
VI Mr SFD & IV Miss SFD - temat organizacyjny	Archiwum LS	2013-11-29 12:43:01

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!