Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72680 Przeczytanych: 958547 Szacuny: 11397

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-12 11:24:35 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-10-14 11:01:20
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-10-14 10:55:05
barki pomoc	Trening dla zaawansowanych	2005-10-14 10:45:13
MOJE PLANY TRENINGOWE (3 dniowy plan z priorytetem "łapy" str.5, post 12)	Trening dla zaawansowanych	2005-10-14 10:39:31
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-10-14 10:26:13
MOJE PLANY TRENINGOWE (3 dniowy plan z priorytetem "łapy" str.5, post 12)	Trening dla zaawansowanych	2005-10-14 10:20:35
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-10-14 10:11:45
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-10-14 09:39:28
Po jakim czasie KREATYNA	Odżywki i suplementy	2005-10-14 09:16:51
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-10-14 09:14:04
Ocen Plan	Trening dla zaawansowanych	2005-10-14 09:07:40
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-10-14 09:04:31
barki pomoc	Trening dla zaawansowanych	2005-10-14 09:01:18
Olimp kiedys, a teraz.	NUTRIFARM&OLIMP	2005-10-14 08:49:14
KONKURS	Po siłowni, o siłowni	2005-10-13 18:58:51
Ocen Plan	Trening dla zaawansowanych	2005-10-13 18:56:06
barki pomoc	Trening dla zaawansowanych	2005-10-13 18:53:13
2 cykl kreatyny	Odżywki i suplementy	2005-10-13 18:40:39
2 cykl kreatyny	Odżywki i suplementy	2005-10-13 14:32:20
Po jakim czasie KREATYNA	Odżywki i suplementy	2005-10-13 14:10:09
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-10-13 13:57:28
edytowanie nicku	Administracja i Moderatorzy	2005-10-13 13:50:37
2 cykl kreatyny	Odżywki i suplementy	2005-10-13 13:42:22
2 cykl kreatyny	Odżywki i suplementy	2005-10-13 13:33:53
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-10-13 13:22:14
Pomocy	Odżywki i suplementy	2005-10-13 13:19:11
Ocen Plan	Trening dla zaawansowanych	2005-10-13 12:51:37
Po jakim czasie KREATYNA	Odżywki i suplementy	2005-10-13 12:41:18
Pomocy	Odżywki i suplementy	2005-10-13 12:26:54
Po jakim czasie KREATYNA	Odżywki i suplementy	2005-10-13 12:24:48

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024