Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72671 Przeczytanych: 958476 Szacuny: 11393

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-05 10:02:30 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ogry reaktywacja - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2006-07-19 21:25:31
Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja	Galeria Zdjęć	2006-07-19 20:07:25
Ogry reaktywacja - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2006-07-19 19:26:05
Ogry reaktywacja - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2006-07-19 19:11:22
Kre-Alkalyn w proszku!	Odżywki i suplementy	2006-07-19 19:09:26
Kre-Alkalyn w proszku!	Odżywki i suplementy	2006-07-19 18:58:28
Kre-Alkalyn w proszku!	Odżywki i suplementy	2006-07-19 18:50:48
Ogry reaktywacja - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2006-07-19 16:25:17
Biniu mnie zmotywował...%)	Trening w domu	2006-07-19 14:10:57
Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja	Galeria Zdjęć	2006-07-19 14:08:28
Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja	Galeria Zdjęć	2006-07-19 14:08:16
Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja	Galeria Zdjęć	2006-07-19 14:07:55
TEST F.A. SPORTS ONE (masa) by Pauleq pods.str.20	Odżywki i suplementy	2006-07-19 12:20:38
Biniu mnie zmotywował...%)	Trening w domu	2006-07-19 12:05:40
Biniu mnie zmotywował...%)	Trening w domu	2006-07-19 11:46:26
Biniu mnie zmotywował...%)	Trening w domu	2006-07-19 11:10:03
Biniu mnie zmotywował...%)	Trening w domu	2006-07-19 11:08:06
Biniu mnie zmotywował...%)	Trening w domu	2006-07-19 11:02:43
Ogry reaktywacja - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2006-07-19 10:27:27
Ogry reaktywacja - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2006-07-19 10:01:27
Ogry reaktywacja - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2006-07-19 00:52:26
Dzial trening-prosba	Administracja i Moderatorzy	2006-07-19 00:48:04
TEST F.A. SPORTS ONE (masa) by Pauleq pods.str.20	Odżywki i suplementy	2006-07-19 00:43:11
CYBER TEST - niunia-sfd - REDUKCJA pods.str.37	Odżywki i suplementy	2006-07-19 00:41:38
Ogry reaktywacja - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2006-07-19 00:38:08
xp vs animal stak 2 vs animal pump ?	Odżywki i suplementy	2006-07-19 00:34:54
Ogry reaktywacja - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2006-07-18 19:39:48
xp vs animal stak 2 vs animal pump ?	Odżywki i suplementy	2006-07-18 19:25:42
Zakupy	Odżywki i suplementy	2006-07-18 16:21:28
xp vs animal stak 2 vs animal pump ?	Odżywki i suplementy	2006-07-18 16:20:19

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?