Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72666 Przeczytanych: 958388 Szacuny: 11391

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-26 18:00:24 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
OSTROWIA - brak 1 aminowasu	Odżywki i suplementy	2006-12-29 15:39:35
KAIZEN - zyczenia noworoczne	Odżywki i suplementy	2006-12-29 13:07:14
WYPRZEDAŻ ODŻYWEK Z KRÓTKIM TERMINEM	Odżywki i suplementy	2006-12-29 11:51:20
Ogry reaktywacja - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2006-12-29 11:25:09
Ogry reaktywacja - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2006-12-29 11:12:00
MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs	Odżywki i suplementy	2006-12-29 10:43:49
Bialko i kreatyna prosto z USA po dobrej cenie	Targowisko	2006-12-29 10:42:42
NAJLEPSZY SUPLEMENT NA RYNKU	Odżywki i suplementy	2006-12-28 17:11:14
WYPRZEDAŻ ODŻYWEK Z KRÓTKIM TERMINEM	Odżywki i suplementy	2006-12-28 17:07:59
białk po treningu i na noc	Odżywki i suplementy	2006-12-28 16:52:11
Nie dziala e-mail	Administracja i Moderatorzy	2006-12-28 16:48:52
Raj	Informator ŁÓDZKI	2006-12-28 16:34:59
Co sie stalo z zielenia Gregora????	ZIELONA STREFA	2006-12-28 15:58:35
białk po treningu i na noc	Odżywki i suplementy	2006-12-28 15:03:53
białk po treningu i na noc	Odżywki i suplementy	2006-12-28 14:57:52
Raj	Informator ŁÓDZKI	2006-12-28 14:48:47
Raj	Informator ŁÓDZKI	2006-12-28 14:10:47
Co sie stalo z zielenia Gregora????	ZIELONA STREFA	2006-12-28 13:21:48
Nie dziala e-mail	Administracja i Moderatorzy	2006-12-28 11:11:04
WYPRZEDAŻ ODŻYWEK Z KRÓTKIM TERMINEM	Odżywki i suplementy	2006-12-28 10:20:38
Nie dziala e-mail	Administracja i Moderatorzy	2006-12-28 10:03:56
Ogry reaktywacja - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2006-12-27 16:59:08
MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs	Odżywki i suplementy	2006-12-26 20:46:29
Ogry reaktywacja - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2006-12-26 20:45:32
Ogry reaktywacja - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2006-12-26 20:15:46
MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs	Odżywki i suplementy	2006-12-26 20:11:24
Gliwice-sklep z odżywkami / help	Informator ŚLĄSKI	2006-12-26 17:44:35
Megabol	Odżywki i suplementy	2006-12-26 11:21:21
tytul znawcy w suplach i odzywkach	Administracja i Moderatorzy	2006-12-25 18:05:52
Cyber-TEST: Thermal Pro Evolution (+ KO i Nitro2) by saib__ - PODSUMOWANIE str. 88!	Odżywki i suplementy	2006-12-25 17:15:27

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!