Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72680 Przeczytanych: 958547 Szacuny: 11397

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-12 11:24:35 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
test	Trening dla początkujących	2007-01-24 16:52:31
test	Trening dla początkujących	2007-01-24 16:23:20
MASS XXL + BIOSTEROL	Odżywki i suplementy	2007-01-24 16:22:13
Ogry reaktywacja - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2007-01-24 16:19:28
jakie Odrzywki??	Odżywki i suplementy	2007-01-24 16:14:46
Konkurs - WYNIKI str.7	Odżywki i suplementy	2007-01-24 16:13:19
TEST: masa X tygodni i 3 tygodnie spalania masy	Odżywki i suplementy	2007-01-24 16:09:21
TEST - FITMAX (masa) by niwix pods.str.30/31	Odżywki i suplementy	2007-01-24 15:49:08
Ogry reaktywacja - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2007-01-24 12:06:26
Ogry reaktywacja - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2007-01-24 10:58:38
Konkurs - WYNIKI str.7	Odżywki i suplementy	2007-01-24 10:56:09
Test - CARNELABS by Chaczyk podd.str.38	Odżywki i suplementy	2007-01-24 10:44:58
Ogry reaktywacja - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2007-01-24 10:43:21
Ogry reaktywacja - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2007-01-24 10:42:42
test	Trening dla początkujących	2007-01-24 10:39:09
vital max czy mega caps olimp?	Odżywki i suplementy	2007-01-24 10:35:17
Cykl na Mase (Nitrobolon II+Mass xxl+Whey protein)	Odżywki i suplementy	2007-01-23 15:22:48
test	Trening dla początkujących	2007-01-23 15:18:48
Ogry reaktywacja - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2007-01-23 15:15:23
Ogry reaktywacja - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2007-01-23 14:32:38
Test: Masuj razem z Pittkiem %-) (HP+XP) - pods. str 88	Odżywki i suplementy	2007-01-23 11:34:56
Ogry reaktywacja - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2007-01-23 11:30:32
Metodyka wychowania fizycznego - prace, może ktoś coś ? %)	Trening dla zaawansowanych	2007-01-23 10:28:00
Sprzedam Punkty Olimp	Targowisko	2007-01-23 10:25:35
Ogry reaktywacja - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2007-01-23 10:22:43
Konkurs - WYNIKI str.7	Odżywki i suplementy	2007-01-23 10:19:30
Sprzedam Punkty Olimp	Targowisko	2007-01-23 10:17:49
SON, proszę o konsultację-Xpand	ATLETA	2007-01-22 17:27:19
L-glutamina jak szamac.?	Odżywki i suplementy	2007-01-22 13:17:11
NAJWAZNIEJSZE POSTY - ZBIOR LINKOW	Odżywki i suplementy	2007-01-22 12:30:23

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie