ArusPB

Początkujący

Napisanych postów: 80 Przeczytanych: 1718 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-03-09 11:09:35 Data rejestracji: 2007-05-27 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
motylki	Trening dla początkujących	2009-03-01 10:44:31
SPIS TEMATÓW- TRENING	Trening dla początkujących	2009-02-22 09:53:06
Podpowiedz..	Trening dla początkujących	2009-02-19 21:45:21
Podpowiedz..	Trening dla początkujących	2009-02-19 21:38:12
Podpowiedz..	Trening dla początkujących	2009-02-19 21:26:16
Podpowiedz..	Trening dla początkujących	2009-02-19 20:52:54
Podpowiedz..	Trening dla początkujących	2009-02-19 20:46:41
SPIS TEMATÓW- TRENING	Trening dla początkujących	2009-02-19 15:43:45
cencie moja krutkom prace	Trening dla początkujących	2009-01-08 00:04:04
Mała sprawa	Trening dla zaawansowanych	2008-08-20 23:23:26
Mała sprawa	Trening dla zaawansowanych	2008-08-20 23:22:31
Mariusz Pudzianowski - Adam Małysz	Aktualności - Sporty Siłowe	2008-01-04 22:32:54
Trening piłkarza.	Trening w domu	2007-11-20 23:14:03
O której godzinie najlepiej ćwiczyć?	Trening dla początkujących	2007-11-20 22:57:18
Kreatyna -pomoc	Odżywki i suplementy	2007-11-05 17:28:44
Kreatyna -pomoc	Odżywki i suplementy	2007-11-05 16:41:30
Kreatyna -pomoc	Odżywki i suplementy	2007-11-05 16:36:41
Kreatyna -pomoc	Odżywki i suplementy	2007-11-05 16:32:30
Dobra Rada:)	Odżywki i suplementy	2007-11-03 22:44:58
Dobra Rada:)	Odżywki i suplementy	2007-11-03 22:35:47
Dobra Rada:)	Odżywki i suplementy	2007-11-03 22:31:23
Dobra Rada:)	Odżywki i suplementy	2007-11-03 22:19:09
Dobra Rada:)	Odżywki i suplementy	2007-11-03 22:12:48
Dobra Rada:)	Odżywki i suplementy	2007-11-03 21:59:56
Dobra Rada:)	Odżywki i suplementy	2007-11-03 21:57:03
Trening.	Trening dla zaawansowanych	2007-10-19 23:08:43
Trening.	Trening dla zaawansowanych	2007-10-19 18:18:34
Trening.	Trening dla zaawansowanych	2007-10-19 14:33:48
Trening.	Trening dla zaawansowanych	2007-10-19 08:08:54
Trening.	Trening dla zaawansowanych	2007-10-18 23:08:03

ArusPB

Początkujący

Artykuły

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!