SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Antos098

537

Ekspert

Dziennik treningowy
15855 256574 537
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 2019-02-24 10:23:52 2010-12-09 00:00:00 b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. Zasady. silownia ZA
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Metodyka treningu Trening dla początkujących 2011-07-22 16:00:10
Hubert/coś tam ćwiczę czasem Trening dla zaawansowanych 2011-07-22 15:27:26
FBW 5x5 - rozkład ciężarów Trening dla początkujących 2011-07-22 12:21:54
Wytknięcie błedów - plan na mase Trening dla początkujących 2011-07-22 11:07:40
Piramidka czy staly ciezar? Trening dla początkujących 2011-07-22 11:00:27
FBW 5x5 - rozkład ciężarów Trening dla początkujących 2011-07-22 00:16:28
Hubert/coś tam ćwiczę czasem Trening dla zaawansowanych 2011-07-22 00:08:07
Beksakus/Dziennik/Recomp+Basen i Aeroby/str.8,nowy trening str.16 Trening dla początkujących 2011-07-21 23:58:26
Stanisuaf / Silniejszy niz wczoraj, silniejszy pół dnia temu, silniejszy niż godzinę temu... Trening dla początkujących 2011-07-21 23:51:50
Piramidka czy staly ciezar? Trening dla początkujących 2011-07-21 23:49:10
FBW 5x5 - rozkład ciężarów Trening dla początkujących 2011-07-21 23:45:46
FBW 5x5 - rozkład ciężarów Trening dla początkujących 2011-07-21 23:34:47
Piramidka czy staly ciezar? Trening dla początkujących 2011-07-21 23:20:54
FBW 5x5 - rozkład ciężarów Trening dla początkujących 2011-07-21 22:26:03
Stanisuaf / Silniejszy niz wczoraj, silniejszy pół dnia temu, silniejszy niż godzinę temu... Trening dla początkujących 2011-07-21 22:16:53
Jeśli FBW by nie istniał, to czy ten plan byłby ok? Trening dla początkujących 2011-07-21 20:13:36
FBW 5x5 - rozkład ciężarów Trening dla początkujących 2011-07-21 19:40:46
Stanisuaf / Silniejszy niz wczoraj, silniejszy pół dnia temu, silniejszy niż godzinę temu... Trening dla początkujących 2011-07-21 19:38:35
FBW 5x5 - rozkład ciężarów Trening dla początkujących 2011-07-21 19:34:19
FBW 5x5 - rozkład ciężarów Trening dla początkujących 2011-07-21 19:16:58
Stanisuaf / Silniejszy niz wczoraj, silniejszy pół dnia temu, silniejszy niż godzinę temu... Trening dla początkujących 2011-07-21 19:00:19
FBW 5x5 - rozkład ciężarów Trening dla początkujących 2011-07-21 18:43:05
Wytknięcie błedów - plan na mase Trening dla początkujących 2011-07-21 16:08:16
Trening 4 dniowy (okres budowania masy) Trening dla początkujących 2011-07-21 15:35:36
FBW 5x5 - rozkład ciężarów Trening dla początkujących 2011-07-21 15:34:31
FBW 5x5 - rozkład ciężarów Trening dla początkujących 2011-07-21 15:20:03
Wytknięcie błedów - plan na mase Trening dla początkujących 2011-07-21 15:13:56
FBW 5x5 - rozkład ciężarów Trening dla początkujących 2011-07-21 15:05:10
FBW 5x5 - rozkład ciężarów Trening dla początkujących 2011-07-21 14:42:31
FBW 5x5 - rozkład ciężarów Trening dla początkujących 2011-07-21 14:05:11

Artykuły

Antos098 537 Ekspert