Antos098

537

Ekspert

Napisanych postów: 15855 Przeczytanych: 256574 Szacuny: 537

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-02-24 10:23:52 Data rejestracji: 2010-12-09 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Zasady. Uprawiane sporty: silownia Staż treningowy: ZA

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!	Trening dla początkujących	2012-03-13 22:02:25
shitman / 300sta masa! :D	Trening dla zaawansowanych	2012-03-13 10:53:57
Hubert/Fitness 2012	Trening dla zaawansowanych	2012-03-12 23:11:28
“Nasze życie zawsze pokazuje rezultat naszych dominujących myśli.”Dziennik Antos098	Trening dla zaawansowanych	2012-03-12 22:50:10
“Nasze życie zawsze pokazuje rezultat naszych dominujących myśli.”Dziennik Antos098	Trening dla zaawansowanych	2012-03-12 22:04:50
plan do oceny - prior łapy	Trening dla zaawansowanych	2012-03-12 18:42:48
plan do oceny - prior łapy	Trening dla zaawansowanych	2012-03-12 17:58:42
“Nasze życie zawsze pokazuje rezultat naszych dominujących myśli.”Dziennik Antos098	Trening dla zaawansowanych	2012-03-12 17:37:46
“Nasze życie zawsze pokazuje rezultat naszych dominujących myśli.”Dziennik Antos098	Trening dla zaawansowanych	2012-03-12 16:25:45
“Nasze życie zawsze pokazuje rezultat naszych dominujących myśli.”Dziennik Antos098	Trening dla zaawansowanych	2012-03-12 12:59:09
Annonymous / Redukcja / In Progress	Trening dla początkujących	2012-03-12 07:46:38
Pomoc w ulozeniu planu ...	Trening dla zaawansowanych	2012-03-12 07:42:34
“Nasze życie zawsze pokazuje rezultat naszych dominujących myśli.”Dziennik Antos098	Trening dla zaawansowanych	2012-03-12 07:39:11
“Nasze życie zawsze pokazuje rezultat naszych dominujących myśli.”Dziennik Antos098	Trening dla zaawansowanych	2012-03-12 00:40:50
“Nasze życie zawsze pokazuje rezultat naszych dominujących myśli.”Dziennik Antos098	Trening dla zaawansowanych	2012-03-11 23:37:47
“Nasze życie zawsze pokazuje rezultat naszych dominujących myśli.”Dziennik Antos098	Trening dla zaawansowanych	2012-03-11 23:20:28
“Nasze życie zawsze pokazuje rezultat naszych dominujących myśli.”Dziennik Antos098	Trening dla zaawansowanych	2012-03-11 22:41:30
Problem z nierosnącymi ramionami	Trening dla początkujących	2012-03-11 22:28:13
shitman / 300sta masa! :D	Trening dla zaawansowanych	2012-03-11 22:06:09
shitman / 300sta masa! :D	Trening dla zaawansowanych	2012-03-11 22:02:08
Hubert/Fitness 2012	Trening dla zaawansowanych	2012-03-11 22:00:15
Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275	Trening dla zaawansowanych	2012-03-11 17:13:06
Dex, czyli droga po mase z niskim bf ,foto str 32,56,63,68,71,76,98	Trening dla początkujących	2012-03-11 16:46:01
Pomoc w zmianie planu...P&P	Trening dla zaawansowanych	2012-03-11 16:14:24
Pomoc w zmianie planu...P&P	Trening dla zaawansowanych	2012-03-11 16:07:58
Mniejszy ciężar, więcej powtórzeń = większa masa?	Odżywki i suplementy	2012-03-11 15:22:23
Luki-ROBIMY FORMĘ	Trening dla zaawansowanych	2012-03-11 15:14:45
Środek klatki...	Trening dla zaawansowanych	2012-03-11 15:11:30
WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!	Trening dla początkujących	2012-03-11 15:08:57
WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!	Trening dla początkujących	2012-03-11 15:04:36

Antos098

Ekspert

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?