Ann..

338

Ekspert

Napisanych postów: 7798 Przeczytanych: 225727 Szacuny: 338

Imię: Ann Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 08:53:37 Data rejestracji: 2009-03-29 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: . Zainteresowania: . Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, wioślarz Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 164 cm Waga: 60 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76	Trening dla początkujących	2010-08-31 21:21:15
Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76	Trening dla początkujących	2010-08-31 14:52:12
Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76	Trening dla początkujących	2010-08-31 14:27:40
[ELITE Ladies] akneraj/Kiedy droga staje się celem,str.78-100	Ladies SFD	2010-08-31 14:15:09
Herek. "Ćwicz to co chcesz, nawet gdy kumple nie ćwiczą..."	Trening dla początkujących	2010-08-31 14:12:00
[Stara Gwardia] Lady M/ ''MMA, panowie, MMA!'' - str. 191	Ladies SFD	2010-08-31 14:09:00
carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope	Trening dla początkujących	2010-08-31 14:04:41
volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!	Trening dla początkujących	2010-08-31 13:57:06
Meraviglia / Blog / Mój sukces to ja :-)	Trening dla początkujących	2010-08-29 20:39:22
Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76	Trening dla początkujących	2010-08-29 20:32:58
Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76	Trening dla początkujących	2010-08-29 07:50:50
carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope	Trening dla początkujących	2010-08-29 07:37:06
Meraviglia / Blog / Mój sukces to ja :-)	Trening dla początkujących	2010-08-29 07:28:45
(L)Oveja/ Dziennik/ Redukcja/ podsumowanie etapu I- str.44	Trening dla początkujących	2010-08-29 07:19:12
[ELITE Ladies] akneraj/Kiedy droga staje się celem,str.78-100	Ladies SFD	2010-08-27 20:48:21
Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76	Trening dla początkujących	2010-08-27 20:45:52
Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76	Trening dla początkujących	2010-08-27 20:33:45
carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope	Trening dla początkujących	2010-08-27 20:30:01
Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117	Trening dla początkujących	2010-08-27 20:19:10
volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!	Trening dla początkujących	2010-08-26 21:43:44
eright / Redukcja z 115 kg	Trening dla początkujących	2010-08-26 18:45:14
gruszka/rekompozycja/foto str.60	Trening dla początkujących	2010-08-26 18:43:34
carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope	Trening dla początkujących	2010-08-25 21:59:46
Dziennik redukcyjny bazylinka	Trening dla początkujących	2010-08-25 21:53:08
Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76	Trening dla początkujących	2010-08-25 18:18:31
Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76	Trening dla początkujących	2010-08-25 18:10:23
Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76	Trening dla początkujących	2010-08-24 15:33:31
Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76	Trening dla początkujących	2010-08-24 15:25:11
Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76	Trening dla początkujących	2010-08-21 22:12:40
Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117	Trening dla początkujących	2010-08-21 21:01:09

Ann..

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie