Alfonso35

Początkujący

Napisanych postów: 565 Przeczytanych: 6849 Szacuny: 1

Imię: Mikolaj Nazwisko: Krajewski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-01-07 19:36:31 Data rejestracji: 2010-03-04 00:00:00 Województwo: Warmińsko-Mazurskie Miasto: Elbląg

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-03-27 13:53:12
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-03-27 13:45:53
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-03-27 13:23:02
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-03-27 13:00:52
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-03-27 12:21:01
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-03-27 11:24:47
FBW z priorytetem na plecy, mc 2x w tyg.	Trening dla początkujących	2012-03-26 21:13:30
dobrze ulozone FBW??	Trening dla zaawansowanych	2012-02-29 21:55:29
dobrze ulozone FBW??	Trening dla zaawansowanych	2012-02-29 20:23:17
Przemek Majewski prezentuje ćwiczenia na mięśnie brzucha	Sztuki Walki	2012-01-15 22:59:26
[S] Zestaw marbo-sport. Sprzęt jak nowy, tanio.	Targowisko	2012-01-15 11:21:45
judo a ogólny rozwój fizyczny	Sztuki Walki	2012-01-13 17:20:13
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-01-11 21:07:54
zastój w klacie	Trening dla początkujących	2012-01-10 20:39:07
zastój w klacie	Trening dla początkujących	2012-01-10 16:09:19
zastój w klacie	Trening dla początkujących	2012-01-10 15:34:19
zastój w klacie	Trening dla początkujących	2012-01-10 15:11:07
obrona przed trójkątem w stójce	Sztuki Walki	2011-12-25 18:42:02
[S] platforma do gruszki bokserskiej	Targowisko	2011-12-19 16:34:38
[S] platforma do gruszki bokserskiej	Targowisko	2011-12-18 16:20:37
[S] platforma do gruszki bokserskiej	Targowisko	2011-12-17 12:55:01
Pytania do Michala/Michael-wszytskie sprawy	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	2011-11-29 21:11:05
UFC 139	Scena MMA i K-1	2011-11-20 12:46:38
Witam wszyskich na forum w dzale Burneika Sports	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	2011-11-17 16:59:39
split masa do oceny	Trening dla początkujących	2011-11-14 22:02:59
split masa do oceny	Trening dla początkujących	2011-11-14 20:06:09
split masa do oceny	Trening dla początkujących	2011-11-14 19:49:49
split masa do oceny	Trening dla początkujących	2011-11-14 15:20:28
co na zimową zamułę	Odżywki i suplementy	2011-11-08 16:40:22
co na zimową zamułę	Odżywki i suplementy	2011-11-08 16:35:44

Alfonso35

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie