Alex3311

Początkujący

Napisanych postów: 338 Przeczytanych: 6776 Szacuny: 1

Imię: Szymon Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-08-09 20:25:43 Data rejestracji: 2013-05-30 09:28:20 Województwo: Mazowieckie Miasto: Płock

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-31 15:41:05
[SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-31 15:40:40
[SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-31 15:32:01
[SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-31 15:30:42
[SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-31 15:27:11
[SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-31 12:43:32
[DT] Do wesela się wyrobi. Alex3311 & popuri.	Dzienniki Juniorów	2015-01-30 23:05:06
[DT] maciek608 - Dare to be DIFFERENT	Dzienniki Juniorów	2015-01-30 00:06:24
[SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-29 23:19:23
[SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-29 23:15:58
[DT] Do wesela się wyrobi. Alex3311 & popuri.	Dzienniki Juniorów	2015-01-29 23:10:09
Masa/wzdęcia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-29 20:31:22
Masa/wzdęcia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-29 19:50:40
[SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-29 12:46:57
[DT] Do wesela się wyrobi. Alex3311 & popuri.	Dzienniki Juniorów	2015-01-28 20:08:50
[DT] Do wesela się wyrobi. Alex3311 & popuri.	Dzienniki Juniorów	2015-01-27 21:31:31
[DT] Do wesela się wyrobi. Alex3311 & popuri.	Dzienniki Juniorów	2015-01-27 16:09:42
[SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-27 12:00:38
[DT] Do wesela się wyrobi. Alex3311 & popuri.	Dzienniki Juniorów	2015-01-26 19:01:55
[SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-25 23:12:09
[SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-25 23:10:33
[SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-25 22:40:08
[SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-25 22:37:00
[SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-25 22:35:19
[SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-25 03:19:18
[SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-25 03:12:08
[SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-25 03:11:31
[SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-25 03:10:16
[SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-25 03:09:18
[SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-25 03:08:28

Alex3311

Początkujący

Artykuły

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię