740
9583
17
Adam
...
b.d.
30
w stałym związku
2021-01-20 02:05:16
2013-09-10 19:39:49
b.d.
Siemce
b.d.
b.d.
Dietetyka , Kulturystyka estetyczna
3700 kcal
Siłownia , worek treningowy
1 rok 8 miesiące
173 cm
70 kg
12%
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
3 cm
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.Muhammad Ali
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Jaki gainer? | Odżywki i suplementy | 3 | 2014-03-17 23:08:26 |
| MASA - proszę eksperta o skorygowanie planu | Trening dla początkujących | 2 | 2014-03-14 00:59:44 |
| Regularne wzdęcia | Zdrowie i Uroda | 6 | 2014-03-05 21:24:16 |
| Gorąca i lodowata woda | Zdrowie i Uroda | 1 | 2014-02-10 23:17:18 |
| Dieta na masę 76kg | Odżywianie i Odchudzanie | 3 | 2014-01-28 01:30:20 |
| Problem ze wstawaniem | Zdrowie i Uroda | 6 | 2014-01-17 15:39:32 |
| Plan domowy dla kobiety | Trening w domu | 3 | 2014-01-17 16:41:12 |
| Tygodniowa redukcja | Trening dla początkujących | 5 | 2013-12-20 17:11:46 |
| Proporcje tłuszczy - korekta | Odżywianie i Odchudzanie | 6 | 2013-12-10 21:29:03 |
| Śmierdzące gazy | Odżywianie i Odchudzanie | 17 | 2013-11-22 00:40:25 |
| Ból nadgarstka | Zdrowie i Uroda | 3 | 2013-11-02 13:30:10 |
| Problem z treningiem PO przysiadach | Trening dla początkujących | 5 | 2013-09-26 22:36:33 |
