ASNF

4585

Ekspert

Napisanych postów: 49019 Przeczytanych: 522803 Szacuny: 4585

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-05-14 23:49:38 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Puchar Polski w Kulturystyce i Fitness 2016 – Mińsk Mazowiecki 14-16.10. - RELACJA	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-10-15 23:20:06
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2016-10-15 23:10:42
Dallas McCarver IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-10-15 11:26:07
Puchar Polski w Kulturystyce i Fitness 2016 – Mińsk Mazowiecki 14-16.10. - RELACJA	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-10-14 23:32:56
Andreas Cahling - Kulturysta Wegetarianin	Z archiwum kulturystyki	2016-10-14 23:26:43
Arnold Schwarzenegger WIELKA GALERIA vol. 2	Z archiwum kulturystyki	2016-10-14 23:25:48
Szymon Łada IFBB Elite Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-10-14 23:22:46
Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-10-14 23:16:16
Jay Cutler - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-10-14 23:13:58
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	Strength & Endurance	2016-10-14 23:08:51
Krystian Romanowski - droga do MP 2020	Przygotowanie do zawodów	2016-10-14 23:07:37
Powrót po przerwie. Cel: Przygotowania formy na zawody 2020	Przygotowanie do zawodów	2016-10-14 23:03:13
Problem- Tabela logowania	Administracja i Moderatorzy	2016-10-14 09:53:07
Bodybuilding / Kulturystyka	ZDJĘCIA	2016-10-14 09:36:34
Cody Montgomery IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-10-14 00:07:24
Dallas McCarver IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-10-14 00:06:31
Ferrigno Legacy 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-10-14 00:00:38
Materiały od Was do promowania w naszej grupie FB, kaflach, fanpage	LOŻA SZYDERCÓW	2016-10-13 23:29:27
Nicole Yarishna Ayala IFBB Pro Bikini	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2016-10-13 23:18:05
Nicole Yarishna Ayala IFBB Pro Bikini	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2016-10-13 23:17:10
Nicole Yarishna Ayala IFBB Pro Bikini	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2016-10-13 23:16:02
Albert Beckles	Z archiwum kulturystyki	2016-10-13 23:11:01
Kwestia ogłoszeń i sponsorów	LOŻA SZYDERCÓW	2016-10-13 12:51:30
Fouad Abiad IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-10-13 12:08:48
Kwestia ogłoszeń i sponsorów	LOŻA SZYDERCÓW	2016-10-13 12:08:13
Sprawność, estetyka i harmonia/Ronie220 , forma str. 211	Strength & Endurance	2016-10-13 11:51:50
Kwestia ogłoszeń i sponsorów	LOŻA SZYDERCÓW	2016-10-13 11:44:57
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2016-10-13 11:44:35
Dexter Jackson Mr. Olympia 2008	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-10-13 00:17:20
Niepełnosprawni ciałem, pełnosprawni duchem.	ZDJĘCIA	2016-10-13 00:15:46

ASNF

Ekspert

Artykuły

Czy warto jeść jagody i owoce jagodowe?

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?